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每个人至少要经历两次“诞生”。 第一次是从妈妈

周海清
每个人至少要经历两次“诞生”。 第一次是从妈妈的子宫里出生。子宫是婴儿完美的居所,离开这个居所,是一个痛苦的分离过程。但这个痛苦却换来了一个新生命。 第二次是恋爱。我们一生中会与许许多多人建立许许多多种关系,但恋爱是我们生命中能自主建立的最亲密的关系。只论亲密度,亲子关系一点不比恋爱关系逊色。但是,亲子关系是天赐的,好父母也罢坏父母也罢,我们没的选择,只能接受,而恋爱关系却是我们自己选择的。 “正是因为可以选择,我们自己的人生才有了意义。”咨询师荣伟玲说,“恋爱是一种特殊的选择。其实,我们无意识中都将恋爱当作了治疗,目的是为了修正我们童年的错误,其表现就是,恋人多数时候都是我们选中的理想父母。现实父母或多或少让我们不满意,我们心中都藏着一个理想父母的模型,它是我们选择恋人的基石。” 如果治疗获得成功,不仅童年的错误得以修复,我们还会真正成为一个有独立人格的人,这是人格成长的最重要的一步,也是与家分离的最后一步。然而,不幸的是,很多恋爱治疗没有获得成功,反而留下了更深的疤痕。之所以如此,主要原因是我们没有处理好爱与分离这一对矛盾。 “恋爱,其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣,而是让我们真正明白自己是一个独立的人,伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。并且,我们还深深地懂得,这两个相互独立的人,又能无比亲密地相处。” “恋爱是亲子关系的复制。”荣伟玲说,“如果童年幸福,我们更可能复制幸福,如果童年痛苦,我们更可能复制痛苦。” 当然,恋爱不是对亲子关系的简单复制。实际上,我们不会简单地按照现实父母的原型去寻找恋人,我们其实是按照理想父母的原型去寻找恋人。 理想父母都有一个特点:能给予我们无条件的爱。我们自己需要这种无条件的爱,我们也知道恋人需要这种无条件的爱。所以,在恋爱前期,我们会积极地给予对方无条件的爱,或者用直白的方法,或者用狡猾的方法,总之都会让对方感觉到:不论你做什么,我都会一如既往地爱你,我的爱是没有条件的。 获得了足够的无条件的爱之后,我们会变成孩子,恋人也会变成孩子,我们一起退行到童年。这时,我们互为对方的理想父母,又互为对方的孩子。这是恋爱的关键期,这个阶段决定了我们是重复童年的错误,还是修正童年的错误。 恋爱不只是两人现在的舞蹈,也是两个家庭过去的舞蹈,因为我们的舞步是在童年学会的。

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张建娥
伤害是生命的必修课。 有一农场主,为方便栓牛,在庄园一颗榆树的树干上箍了一个铁圈。随着榆树的长大,铁圈慢慢地长进了树身里,榆树的表皮留下一道深深的伤痕。 一年,当地发生了一种奇怪的榆树病,方圆几十里的榆树全部死亡,唯独那颗箍了铁圈、留下伤痕的榆树却存活下来。 为什么这棵榆树能幸存呢?植物学家对他产生了兴趣,于是组织人员对他进行研究。结果发现,正是那个给他带来伤害的铁圈救了他,他从锈蚀的铁圈里吸收了大量铁,所以才对真菌产生了免疫力。 这是一个真实的故事,他发生在上世纪50年代美国的一个农场里。这棵树至今仍郁郁葱葱地生长在美国密歇根州比犹拉县附近的那个农场里,充满生机和活力。 不仅是树,人也是如此,伤害有时会成为生命的一道养料,让生命在伤害中变得更刚毅,更坚强,更充满生机、活力和希望。同时也让伤害成为一个惊醒,把伤害转化为历练自己灵性生命的正能量。 如果你曾感受过伤害,请感谢你以为伤害了你的人! 每一个在你的生命里出现的人,都是有原因的。喜欢你的人给了你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会了爱和自持。你不喜欢的人教会你宽容与尊重。不喜欢你的人,让你自省与成长。 没有人是无缘无故出现在你的生命里的,每一个人的出现都各有因缘,都值得感激和珍惜!

陈成
有的人以为自己很重要,很伟大,那是没有参透;有的人觉得自己像昆虫,像无生物,那也是错误的。 人的存在就是一个时空中偶然的存在,从宏观看,没有意义,没有价值;从微观看,可以自赋意义,自赋价值。想明白这一点至关重要,这就是所谓参透。 活在当下这话给人浅陋的感觉,其实却是唯一正确的人生指南。由于人生最终的空无和无意义,唯有当下的感觉是实在的。 此时此刻的舒适才是人最值得追求的目标,其中包括物质生活、人际关系和精神生活三个方面的舒适感觉。 这里有一个前提:人的存在是短暂的、偶然的、无目的的。 既然如此,在存续期间的感觉就成为唯一应当在意的事,最有意义的事。 1、物质生活不应以奢侈炫耀为目标,而应以感觉舒适为目标。 无论是衣食住行,只要舒适就好,多余的奢侈品都是无用的,有的甚至有害,例如吃得过多营养过剩,带来的只是不适与疾病。舒适听上去容易获得,有时却并不容易。 仅举周边温度为例,要想生活在既不过热也不过冷的环境中就非易事——过热须空调降温,过冷须暖气升温,若要顺手拈来,需要诸多努力。 还有选择问题,例如旅游,又想看景,又想身体舒适,往往陷入两难境地,旅游的奔波劳顿与精神愉悦发生矛盾,为保持身体舒适,应否取消所有奔波宅在家里呢? 2、人际关系中的舒适感觉也并不是容易做到的。 没有亲密关系,人会感觉孤独;关系过于黏稠,人会感觉沉重。将周边的所有人际关系调适到刚刚好的程度,才是应当追求的目标。 亲情当中,既要自然舒适,又要划定边界;友情当中,既相处愉快,又不成为负担;爱情关系,既不太过清淡,也不能太过胶着。 总之,使得自己周边所有的人际关系都自然舒适,互补愉悦,也并非很容易达到的境界。 3、精神生活要达到舒适的境界不难,但是灵魂质量不同的人,舒适的标准亦不同。 许多人只要每天能打两锅麻将,精神上就满足了,感觉舒适愉悦。这是简单的概率游戏给人带来的快乐。所有能从棋牌类游戏中获得精神满足的人,其精神愉悦的标准是容易达到的。 需要通过审美活动才能获得精神愉悦的人,灵魂比较精致,活得更加清醒,存在的自觉程度较高,灵魂更加清澈,处于参透状态,更容易保持精神的平衡、平静,能够泰然对待死亡。 只是追求此时此刻的舒适这样一个目标,看似简单,却并非易事,而且应当说是在万千人生目标中最实在最靠谱的一个

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