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秋天打翻了调色板 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]

杜迪文

秋天打翻了调色板

1温暖

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温柔宠溺

温暖了

相关回答

王富菊

“不配得感”是一种深层次的心理现象，它源于我们内心深处对自我价值的不确定和怀疑。这种感觉像是一个隐形的小偷，悄悄偷走我们的自信和幸福感，让我们在成功的时刻也难以真正感到快乐。这种心理的根源多种多样，可能是童年时期家庭环境的影响，例如父母不经意间的贬低或忽视，让我们形成了对自己的负面认知；也可能是社会文化的熏陶，让我们总觉得自己不够好，需要不断努力才能配得上某种“标准”。

朱艳秋

来访者：有一段时间，我总觉得自己在人群中显得格格不入，觉得自己的沉默寡言与他人的活泼开朗形成鲜明的对比，甚至觉得自己像个怪物。当时心理咨询师朱老师跟我说：「你好像总觉得自己是有问题的。」也不知道怎么了，我听见这句话眼泪一直不断地流。后来我慢慢明白，我不肯接纳真实的自己，只是一味按照大众的要求去活着。也是朱老师这句话让我明白，原来我们身上的一切都是可以的，都是被允许的，脆弱、爱哭、内向，这些词汇在当今的字典里甚至包含一丝丝贬义，但是这就是我，真正的爱自己，是完全接纳自己，爱自己的笨。虽然这很难真正做到，但是明白了这一点，并慢慢长出自己，生出自己的力量，就一定会越来越爱自己。

姜红

他们一般有以下特点： 1、将他人的善意和付出视为理所当然。 2、很善于用道德来控制他人，利用善良的人想要被称赞为“好人”的执念，自己一再装弱和摆烂。 3、思考问题的出发点，只有“我”，没有“你”，更没有“我们”。最后叮嘱一句话：别和弱人交朋友，别和“穷人”（心穷的人）谈恋爱！

王义丽

一个人能终身成长是建立在自我的批判体系之上，如此地反人性的。那能够进行自我批判的前提也是需要足够自爱的能力。最终还是落在了，爱是什么？

赵莎莎

与其坐而论道，不如起而行之。

张凤琴

两个人能否拥有一段持久、美好的亲密关系，比起上天的安排，更加依靠双方是否怀有同样的主观意识——是否都决心在漫长的岁月中好好爱对方，是否都在这件事上意志力顽强、很难被左右。

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