遇到的咨询师全都是让他们自己的问题，了解相关背景一了解一

所有流派里，后现代和策略是最快的方式，你可以去试试

听起来要又生气又无奈

很理解你的想法。 可能也代表一部分来访的想法，你描述的可能也是一部分咨询行业存在的现象。 但平台里优秀又实力的老师也很多，好评和数据里都可以反应出来，也可以作为你匹配筛选咨询师的辅助参考 相信相信的力量，和咨询师咨询的过程本来就是一个平等的合作关系，合作的解决或探索遇到的议题。方案的设定取决于咨询目标 如果议题够清晰，目标够明确，简单的问题是可以一次就解决，但很多问题背后都是有更深动力影响的。

能够理解你非常的着急去解决问题的心情 在对心理咨询没有充分了解的情况下，你难免会觉得之前遇见的心理咨询师的做法，是不想真心实意的帮你解决问题，只想跟你做个案赚你的钱。 但如果哪个咨询是真的直接给你了答案， 那未必对你好，也未必是专业的体现。 心理咨询在于帮助来访者，更好的认清自己以及周围的世界，提升自己的水平，进而可以更加自如的应对所有的问题。

可能你经历了一些不愉快、不满意的经验，让你会有一些失望，甚至怀疑自己的选择，其实只要你自己清晰想要达成的结果，带着目标去寻求帮助，评估匹配程度，是可以快速选择出适合你的咨询师的，只是你需要把这个责任自己扛起来，而不是寄托于外在，咨询效果的主导权是在来访者手里，而不是咨询师，加油哈！