情说App
与你相伴成长
打开APP
一段好的关系,能让你感觉自己闪闪发光。 别在关系中失去
宗阳
一段好的关系,能让你感觉自己闪闪发光。 别在关系中失去自己的立场。如果你想交朋友,了解对方、对别人好是很重要的。 但这永远不如你自己重要。若在一份友谊中,你的光彩无法绽放,那么你势必会发现,对方很难尊重你。 在恋爱中,这个道理也是一样的。假如维系一个关系的代价,是令你自己的光彩暗淡下来,那大概率是你的做法出了问题。 而且最常见的原因很可能就是——你在过度揣测、迎合别人想法的时候,失去了自己的立场。
1温暖
0回答
哈呼哈
温暖了
相关回答
曹永利
事情从不给人压力。压力来自一个人对事情的反应。事情也从不带给人情绪,情绪来自一个人的信念系统。
那晓旭
我们需要学会知足,学会与自己比较,今天过得比昨天好,便值得欢喜。
史冬英
昨天看了一部印度电影《三傻大闹宝莱坞》,其中有一句话让我印象深刻:人的内心是很脆弱的,你需要好好哄它,方法就是对它说,all is well(一切都会好的)。 也许你也会问,这有什么用?能解决问题吗?正如电影里所说,不能解决问题,但它可以让你有勇气面对问题。 事实确实如此,当你的内心发出阻抗的时候,一切都是问题,没钱、没时间、没技术、没人脉……但当你帮助内心捋顺了情绪,提供了支持的力量,你会发现所有的问题其实都有解决的办法。 而心理学上也很强调自我实证预言,你认定的事,最后基本上都会变成真实的事,这也是自我认可、积极乐观的重要意义。 所以,不论未来要有多少风风雨雨,也不论现在有多少问题困难,你都可以真诚地对自己说:all is well,内心很脆弱,你需要多鼓励它,而不是批评它,当你相信“all is well”的时候,all is well。
张彬彬
无回应之地 即为绝境
胡周琴
心理学家罗杰斯认为,倾听不仅能使听者真正理解一个人,对于倾诉者来说,也有奇特的效果,其心理上会出现一系列的变化,倾诉者会感觉到终于被人理解了,内心有一种欣慰之感,进而使压抑感得到缓解,心理上会感到一种解脱,还会产生某种感激之情,愿意说出更多心里话,这便是情绪转变的开始。 的确,在心理咨询中,共情的前提和基础是倾听,引导来访者宣泄情绪,从自己的情绪中走出来,换一个角度去思考问题,重新审视自己的内心世界,来访者会发现,原来以为无法解决的问题,其实很容易迎刃而解。
黎德坤
看中医,吃中药; 春节前,好起来!
你来说说自己想法吧