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重复着相同的行为,却想得到不一样的结果,这就是个问题。
孟月欣
重复着相同的行为,却想得到不一样的结果,这就是个问题。 你吃着相同多的食物,你却渴望自己瘦下来。你做着相同的工作,你却渴望自己能够成为有钱人。你跟孩子跟家人的沟通是一个模型,你却希望与他们的关系改善。华生说,这就是问题。 只有改变行为,结果才会改变。 行为心理学认为其实所有的教育,不是在学校里面的,是被成果教育,被结果教育出来,所以客观真相是最终权威。他不听你的解释,他不听你说的是什么,他也不听你的语言好与不好,他就看你的客观真相,所以客观真相才是最终的权威。
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杨宝英
在咨询中,很多的来访者希望咨询师为他们提出建议,这时候咨询师就感觉很为难,其实咨询师是不能给来访者提建议的,这个建议如果在不充分了解来访者的情况下可能是片面的,甚至是危险的。 这是因为咨询师的价值体系和来访者的价值体系可能截然不同。你认为稳定是福,来访者可能认为稳定是枷锁,你认为冒险是勇敢,来访者可能觉得冒险是蠢。我们的判断永远是基于我们自己的价值滤镜,如果我们给出建议,等于是在用我们的价值观去覆盖来访者的价值观,这是一种无形的暴力。
周美芳
爱是对所爱对象的生命和生长的积极关心。如果缺乏这种积极的关心,就没有爱。 埃里希。弗洛姆
傅益红
祝有无尽的喜悦和平静! 愿都能在忙碌的日子里, 为自己留一扇小窗, 让那些让你安心的小事, 攒成照亮前路的星光, 而你眼底的温柔本身 就是对生活最好的回应。 祝既有拥抱世界的勇气, 也有守住内心的底气。 日子漫漫, 愿平静常伴,喜悦长随。
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一切要向内求, 要知道 没有一个人是我的亲人,我唯一的亲人就是我内在的觉性; 没有一个人是我的敌人,我唯一的敌人就是我内在的无明烦恼。 ——米拉日巴尊者
张萱
你的儿女,其实不是你的儿女, 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们借助你来到这世界,却非因你而来, 他们在你身旁,却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法, 因为他们有自己的思想, 因为他们的灵魂属于明天,属于你做梦也无法到达的明天。 你可以拼尽全力,变得像他们一样, 却不要让他们变得和你一样, 因为生命不会后退,也不在过去停留。
靳丽霞
我们的恐惧有诸多起源。 有些恐惧也许是来自过去的生活, 有些也许遗传自家族传承的集体文化, 当我们脱离舒适的子宫进入这个世界时,就会经受极大的惊吓。
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