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到目前为止,我听到的是,如果一个人变得更一致性(一致地表
李春娣
到目前为止,我听到的是,如果一个人变得更一致性(一致地表达自己,不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方),百分之百,关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来,那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧,那就不会改变。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
刘淑珍
所谓有趣的灵魂,不在于你有多高大上的思想,而在于你对于美好的事物拥有多敏锐的直觉.有趣就是心生美好!
侯丽娟
高能量会创造更多的高能量,而低能量也会制造更多的低能量。 当一个人处于低能量状态的时候,消极的想法就会多起来,情绪往往也会更糟,好像生活中真的是不如意事十之八九,什么事情都不顺心,就会发现自己的能量变得更低。 于是人们可能会用购物,刷剧,吃东西的方式来宣泄,也有可能会骂孩子,怨老公,恨社会,还可能会自怨自艾,还自我攻击,认为自己的人生很失败,这些行为都会让人的能量更低,从而进入低能量循环。 能量模式是真正影响一个人的底层因素,生活中遇到的事情总会有好有坏,并不是每一次孩子的考试成绩都令父母满意,那就要看父母的能量模式是怎样的,如果父母有很多限制性思维模式,那不管遇到好事还是坏事,都有可能进入低能量循环。 当孩子出现知道却做不到的时候,可以观察一下他的能量状态,以及他低能状态背后还有哪些心理需求,如果能量状态是低的,父母要接纳以他现在的状态确实没有办法把事情做好的事实,可以先停一停,给他能量回流的时间。 高能量是喜悦、宽容、温暖、和蔼、主动等等。高能量父母是家里的阳光,可以滋养孩子的成长,而低能量父母每一句话,都会让孩子的天空飘过一片乌云。
唐建刚
心理咨询为什么不给建议? 有人说:做心理咨询花了时间和金钱连个建议都不给”? 国其实心理咨询并不是来告诉你是否应该离婚或辞职的。“咨询师真正的工作是帮助你更好地了解自己,改变自己的思维方式、行为方式或者你理解世界的方式。当然,他们可能会告诉你一些应对抑郁、焦虑或双相情感障碍等精神疾病的策略;但当涉及到你的个人生活决定时,他们更多的是扮演一个推动者。 不给建议,给什么? 心理咨询师和来访者一起探索来访者会面对的各种选择和情境,帮助来访者自己找到答案。心理咨询师可以为来访者找到答案提供一些线索,并提供策略、技巧和练习方法,让来访者在生活和工作中加以运用。而最终,做出何种选择的决定权在来访者手上。 作为心理咨询师的我们,会如实相告:“我明白你有太多不好的感受。导致你有这些感受的事情已经发生很久了。但没有人比你更清楚发生了什么事,也只有你最明白自己想要什么。我可以和你一起探索和讨论你现在的想法和感受、你是如何拥有这些想法和感受的,以及你如果按照你自己的想法去做、你可能会面临哪些选择和情境、将会有什么不同的想法和感受。而最终,应该怎么做,取决于你。”
王晓静
答: 底气是容许一切离自己而去的豁达, 容许一切发生的释然, 接受自己如蜉蝣般短暂的一生, 是放下过去遗憾与未来焦虑, 是活在当下的自我显化, 是你虽然知道自己三尺为命, 却不自轻自贱, 是终于可以放下颠倒的梦想, 放下中庸之念,对自我产生的怜爱, 是对自己及他人的宽容。 说到底,底气就是容许生命所发生的一切,是生命力在当下的显化。 在耳是听,在眼是看,感受每一种情绪、体悟自身在自然界的位置,苦中作乐。
孟月欣
在我们的生命中,最首要也最关健的成功,就是“出生”。如果我们必须通过自己的努力挤出产道迎向阳光,不受外界的干预,这便是最重要且具有支持性的力量,这将持续支持我们一辈子。通过这个经验,我们获得力量,证明自己有强大的能力捍卫自己。 出生之后,下一个关健性的成功,是朝向母亲的移动。面对眼前的母亲,这一次我们必须在她体外依赖她的奶水维持生命。我们之后的一切都源于她。我们接受自己的存在,就要接受母亲宛如我们的生命。如此,我们才能接受我们的生命是完整的。 谁接受了母亲,谁就光芒四射。谁如此光芒四射,谁就会被爱,会立刻吸引其他人。这样的接受是主动性的,就像我们必须努力吸吮才能喝到奶水。为了让母亲出现,我们必须哭喊,在她给予奶水时,我们必须表现出惊喜。通过她的喂养,我们日渐成长、丰盛。 有些人很喜欢他们的母亲,享受他们的生命和工作,也因此,生命和工作得以获得同等的成功。而有些人对母亲赠予的爱感到失望,这是怎么回事?它让人失望,是因为我们所期待的要超过实际可能得到的。这时对母亲深深的怜悯会向我们袭来,因为让人失望的爱会转换成拒绝甚至死亡的深层愿望。因为朝向母亲的爱退缩了,导致他们对生命的抗议和拒绝,因此他们的生命力量也退缩了。 对很多人来说,他们早期有与母亲分离的经验,导致朝向母亲的移动受到阻碍。比如生病住院或被送走。这种经验会对我们的感觉和行为产生根深蒂固的影响。无法跟最重要的人在一起的绝望,使我们经历分离的痛苦,于是我们的内在作出决定:“我放弃了”,“我是孤独的”,“我要和她保持距离”。而这样的早期分离创伤会被身体记得,并在日后的人际关系上再现,比如不会主动和别人交往,会在关系逐渐亲密时暂停行动或者后退。 要如何解决这种创伤呢?在我们的感觉和记忆中,重新回到很久以前的那个情境中,再次在内在成为那个昔日的孩子,就像当初那样看着母亲。当初的痛苦、沮丧甚至愤怒,虽然仍然在痛,但我们必须带着爱,朝她跨出一小步。停下来,看着她的眼睛,鼓起勇气,跨出小小的一步。再停下脚步,有意识地感受内在的知觉,为了自己和母亲,用爱忍受这一切。接着,慢慢地,勇敢地踏出下一步。慢慢地,一小步接着一小步,直到回到母亲的臂弯里,抛开一切阻力,投入她的怀抱,拥抱她,用力地给她一个拥抱。 在此,我们学着通过内在的移动来面对其他人和其他的成功。走向母亲,走向成功,一步步地。
张迪
门当户对很重要,但也不是最重要。其实它顶多是充分不必要条件。 门当户对的核心在于夫妻双方的成长环境、价值取向、人生认知的相近,而两个人能否真正生活得长久,正是这些潜移默化的意识在生命中所呈现出的点点滴滴。 比如说一个欧美文化中长大,喜欢聚会热闹、刺激的新生事物,一个受中国传统文化教育,喜欢独处、读书、修养身心,这样两个人在一块儿彼此看对方不顺眼,你觉得有意思吗? 我们都不是为了孤独而活着的,寻寻觅觅,就想找个能走进心里挤走寂寞之人。但一个人的时候不一定孤独寂寞,真正可怕的是找到一个陪你共走一生的人,却让你更孤独,更寂寞。 人生下来的时候都只有一半,为了找到另一半而在人世间行走。有的人很幸运,很快就找到了。而有人却要找一辈子。 ——《玻璃樽》 愿诸君好运,找到那个走进你心里的人。别绕了一圈,又回到父母之命媒妁之言。
你来说说自己想法吧