他对你的反驳，往往背后藏着他的价值观恋爱中的你或婚姻

徐娟

他对你的反驳，往往背后藏着他的价值观恋爱中的你或婚姻中的你，遇到过被另一半反驳的场景吗？这个时候你若不说话，那么讨论将就此结束。请先回答“你说的挺好，我们如果换个方式会怎样？”再尝试从其他角度和他沟通。没有一下被否定的他，防守姿态才会慢慢打开，试着这个时候来提问了解他背后的价值观吧。互相尊重了解彼此让爱流动

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感情那些事

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王雅君

陪伴是指，懂我们的人，和我们在一起花时间和专注力，与我们所爱的人在一起。生活中，我们往往会认为陪伴需要由特定的人来满足；对陪伴的实现方式的多样性缺乏认知；未能培养多样化的自我陪伴的策略方式。陪伴如同我们远程归家，双手握着母亲的手时，感受到的温暖的传递，整个身体感受到此刻我们在一起。当闭上眼睛时，我们可以感知到此刻身边有人在思念着我们，我们并不孤单，无论时空距离，能感受到一颗心，紧靠着另一颗。我们与家人、朋友、伙伴携手同行。当我们追求理想，仰望星空时，有人和我们一起傻傻的抬头仰望。陪伴不仅来自他人，还来自我们自己、大自然、宠物…当我们敞开感官和心扉，可以获得来自整个世界陪伴的力量。

朱艳秋

【NVC金句】非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。

王富菊

你没有落后，也没有领先。你在你自己的轨道上稳步前行，一切都会准时到来。

田大朋

千万不要看见别人发光，就觉得自己黯淡他强任他强，清风拂山岗，生活中人和人的节奏不一样，有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，你选择了你要的方式，就坚定走下去，别胡思乱想，每个人的花季不一样，不必焦虑，有人比你提前拥有了，所以呢，别碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子。成功之前，你这辈子该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一个都少不了。