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与你相伴成长

在任何关系里，你最需要做的事情就是“优先看见自己”。所

谷振强

在任何关系里，你最需要做的事情就是“优先看见自己”。所谓“优先看见自己”就是优先考虑自己的情绪和需求，并尝试表达出来，这样关系的品质才会提升。您会看见并勇敢的表达自己吗？

1温暖

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乐其

温暖了

相关回答

肖洁

自己不强大，认识谁都没用不是每顿饭都值得你去吃不是所有的朋友都值得深交低质量的社交不如高质量的独处

李娟丽

专业技术其实没有好坏之分，既然存在就一定有存在的道理，重要的是我们怎么样运用这些技术和理念。

杜宁娟

贴着来访的体验走如果一次咨询，咨询师讲得好，讲的太多这是有问题的如果一次咨询中来访讲得多讲的好，这是比较好的，贴着来访的体验走。体验比思维重要做不到时接受自己当下的状态。例如：肚子很饱嘴巴想吃。吃东西是思维层面，错位，本来需要建立心里能量，但以吃东西增加身体能量来错位从而产生看似矛盾的体验。

蒋营宜

春天来了，嫩绿的树叶，娇艳的红花，让人心醉！幸福原来这么简单

史冬英

不论是影视作品，还是亲身经历，我们发现在面对分手时，人们总喜欢问一个问题：“你爱过我吗？” 有时候我们可能也会觉得这个问题很傻，反正都要分手了，爱没爱过又怎样呢？而且即便对方说“爱过”，谁又知道他有几分真心呢？但我们还是会问，好像得不到这个答案，我们就没有办法结束这段感情似的。那么这是为什么呢？事实上，我们不论做什么，都是需要意义感的，换句话说，意义将决定我们怎样看待一件事情，进而决定我们怎样评价自己。以分手举例。我们在一段感情里付出了那么多，最后却没有修成正果，那我们曾经的付出和执着是为了什么呢？难道是因为自己犯贱吗？这时如果对方给你的答案是“爱过”，你就可以把过去发生的一切定义为爱情，而分手只是因为许多现实条件不允许。这就相当于我们给自己找了一个可以接受的解释，有了这个解释，我们才能继续相信爱情，相信自己，才能继续追求新的关系。反之，我们将陷入强烈的自我否定，甚至自我攻击，亲密关系也可能就此成为了我们内心的创伤和禁忌。所以，请善待我们的伴侣，若非真爱，就不要开始。虽然谁也不能保证最初的爱会一直在，但至少爱过，就足以让我们有勇气去接受不再爱的残酷，让我们相信爱还会再来。

曲雪生

我的脚属于足弓高且前脚掌宽厚的，实际上不适合尖头皮鞋。之前不懂，看着好看或听销售推荐就胡乱买，结果脚和鞋都很难受，鞋子也被我穿变形啦。鞋子是否合适，其实只有脚知道。对于婚恋情感，不要羡慕别人高富帅的三高男友或白富美的三高女友，和自己合适的才是最好的。其实，工作职场也是同样的道理，听从内心的声音，适合自己的才是最好的。

你来说说自己想法吧