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心理成长八步！回忆童年第一步疗愈坑洞第二步自我苏

周鹏

心理成长八步！回忆童年第一步疗愈坑洞第二步自我苏醒第三步尝试改变第四步能量整合第五步生命迸发第六步自然生长第七步爱的流动第八步

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2011年到2023年最好的美容品就是终身成长

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许多心理障碍的产生是因为人追求过分的善、过分的纯洁、过分的完美，不允许自己有一点点不好的地方。

史冬英

女孩子们似乎都无法拒绝一见钟情的浪漫，但这种怦然心动的感觉也许不是爱，而是强迫性重复。所谓强迫性重复，简单来说就是一个人会不受控制地重复童年的体验和感受，就像一个从小就被父母严重忽视的人，可能无法控制地爱上一个高冷的人，而事实上，他可能更需要的是温暖的关注和爱。强迫性重复的意义在于我们每个人都渴望修复童年的创伤，我们会无意识地为自己创造一个类似的场景和关系，也就为自己提供了修复童年创伤的机会。但这不是爱，因为这样的关系充满了痛苦，而真正的爱是滋养的、温暖的。希望每个正在经历强迫性重复的人，或者总是在追逐强迫性重复的人，可以觉察到自己的动机，成长自己，获得真正的爱。

周庆红

大脑中有三种不同的情绪系统引导我们的生活：其一是帮助我们觉察、追踪和应对危险的威胁-保护系统；其二是产生欲望和动机的驱力系统；其三是让我们感到满足、平静、安全和幸福的安抚系统，它在我们所重视的社会关系中尤为重要。

刘源

偶然间听到罗翔老师关于“天道酬勤”的观点，我发现自己骨子里有一种傲慢的态度，我会认为所有的不成功都是因为还不够努力，足够努力一定能够成功。而这种态度，是非常傲慢的。我忽略了运气这个十分重要的因素。就如山区的女孩子，她们不够努力吗？她们拼命的学习，成绩优异。但是逃不过重男轻女的思想，早早的嫁人生子。她们运气不好，托生在重男轻女的家庭。又或是关键事件中意外发生；准备好久的演讲，结果当天扁桃体发炎讲不了话。这都不是靠努力就能解决的。但是不努力光靠运气就行吗？不用想，没有能力，机会放你手里都能溜走。当认清努力的作用有限，单靠运气不行的时候。我不再用不够努力苛责自己，也不在用傲慢的态度对待他人，我工作和生活更加的自在了。我告诉自己尽力就好，剩下的交运气。敬那些知道努力不一定有结果，但仍然选择坚持的我们。

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狐狸说：“如果你想制造牵挂，就要承担流泪的风险。”旅行途中遇到狐狸的小王子，第一次接触“驯化”的概念，在他与狐狸的驯化中，他渐渐明白的生命中关系的独特性，正如与他在一起的狐狸是独一无二的狐狸，而他的玫瑰也是独一无二的玫瑰。狐狸告诉小王子：“对我来说，你无非是个孩子，和其他成千上万个孩子没有什么区别。我不需要你，你也不需要我。对你来说，我无非是只狐狸，和其他成千上万只狐狸没有什么不同。但如果你驯化了我，那我们就会彼此需要。你对我来说是独一无二的，我对你来说也是独一无二的......”狐狸让小王子记住：“重要的东西是用眼睛看不见的，你要为你驯化的东西负责。”

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