情说App
与你相伴成长
打开APP
大脑中有三种不同的情绪系统引导我们的生活: 其一是帮助我
周庆红
大脑中有三种不同的情绪系统引导我们的生活: 其一是帮助我们觉察、追踪和应对危险的威胁-保护系统; 其二是产生欲望和动机的驱力系统; 其三是让我们感到满足、平静、安全和幸福的安抚系统,它在我们所重视的社会关系中尤为重要。
2温暖
0回答
Sally
温暖了
相关回答
李鹏程
在心理咨询工作中,有时也会通过一个人内摄、投射和语言象征能力是否符合常模水平,来评估来访者哪些功能发展良好,哪些功能相对滞后或严重受损。 【内摄功能】让我们能够听进去别人说的话,在头脑中形成内部成像,浮现出相应的情景; 【投射功能】在某些程度上能够帮助我们利用自己的经验,附着于内摄物上,进行阿尔法转化功能,你就能理解对方在说什么。就像你没有经历过离婚,但你能理解一个刚离婚的人ta不快乐,源自于你经历过分离,情感的断裂; 【语言的象征形成能力】,能够帮助我们将经过阿尔法转化的成像,用一个语言表达出来,让对方能够听懂、理解。 因此,当你听不进去某些人说话,(前提是对方的表达能力是正常水平),说明你的内摄能力受阻,或者你拒绝内摄某些东西。一个能够混的比较好的成年人,需要内摄各种各样的东西(跟三教九流打交道),当你还“心理挑食”时,你势必在某些方面会容易有缺陷。 阿尔法功能也是取决于一个人内摄和投射功能良好,当你内摄功能良好,但投射功能受损,你会成为一个木讷的倾听者,无法转化的内摄物堆积于心,久而久之就会容易抑郁。 所以,内摄功能、投射功能、语言象征能力,构成了一个人能够听见、理解、反馈给对方东西的地基。精神分析治疗从不是让来访者不去内摄或不能投射,而是让三者趋于平衡。
周春华
在探讨“爱”这种心理能量在抑郁症和焦虑症治疗中的作用时,我们首先需要理解“爱”的概念。爱是一种复杂的情感,涵盖了亲情、友情、伴侣间的爱,以及对生活、工作、兴趣等的热爱。在心理健康的语境中,爱作为一种正面的心理能量,能够提供情感支持、增加个体的幸福感、减轻心理压力,从而对抑郁症和焦虑症的治疗发挥重要作用。 爱的力量对抑郁症的影响 抑郁症是一种常见的情绪障碍,表现为持续的悲伤、失去兴趣、感到无价值和绝望等。爱作为一种心理能量,通过以下几个方面对抑郁症产生积极影响: 情感支持:来自家人、朋友和伴侣的爱可以为抑郁症患者提供强大
冀锐敏
人格的形成可以看做是个体与生活中重要人物相互作用的产物,与他人建立亲密关系的需求同其他生物性需求一样是一种基本需求。 自我可以说是由他人的评价组成的。自尊的构建过程以评价为基础。在青少年阶段,满意的同伴关系和自尊是互为因果的两个概念。在成年人同样如此,这种有意义的联系在我们的成长中多多益善。 被他人接纳和自我接纳是密切相关的。只有自我接纳之后才可能被别人接纳。 人类不仅是需要同伴相伴左右的群居动物,而且我们有这样一种天生的倾向,即希望被同伴注意,希望获得赞同,对一个人来说,最大的惩罚是脱离社会,并完全被人遗忘,而不是躯体上的处罚。 人只有能觉察自己的人际关系,才能达到心理健康。
李娟丽
感谢这次美丽的晚点。多趟列车晚点了,在车站咨询如约,这份沉甸甸的信任让人感动。真如一句话所说:有关系就没关系,没关系就有关系。咨询关系大于所有的技术,感谢包容!
郭婷婷
孩子只有接受父母,才能与自己和谐。正确地说,接受父母就是以完全没有保留的态度,接受他们的性情品格,完全没有想法或企图想去改变他们。谁能这样肯定地接受父母,父母的力量便显现,他就会得到和谐,感到完整,在他身上也会散发出父母的力量。 有些人以为,如果他们接受父母,便也会沾染父母不良的素质。可是我从未遇到过这种情况。谁接受了父母,他们就会得到父母全部的力量,而父母曾经有过的使人害怕的命运际遇,例如疾病,就变得无关紧要了。父母根本不可能选择自己所要给予子女的东西,子女也同样无法选择可以从父母那儿得到什么。父母所给予他们的,他们既不可以减少,也不可以增加。承认了这一点,我们便于更伟大的整体得到和谐。 只有通过全然接受父母如是的样子,不期待他们有任何不同,这个谦卑的过程才能让我们臣服于我们生命中所遭遇的限制、所得到的机会,也臣服于家族命运所带来的纠缠、罪恶、负担、喜悦和所有的一切。 向父母鞠躬 向父母鞠躬也表示我认同所得到的生命,认同因为要得到这生命所要付出的代价,以及这生命早已注定的命运。这鞠躬不仅是对父母的一份尊敬,更表示认同自己的命运以及它带来的机会和局限。 这鞠躬也是一项实践,谁能做到,刹那间,他便能品尝到自由的滋味。由于人们在鞠躬前对父母还有要求、责备,或仍有抗拒,也就是因为要抗拒某人,他会不断地把注意力停留在这人身上。最后他自己也会变成他所抗拒的人。例如,母亲反对儿子的父亲。妨碍儿子与父亲连结,儿子反而会变得与他的父亲一模一样。每当我想制止某人的某种行为时,某人便必然会做出那些被制止的行为和事情。 拒绝父母或在内心贬抑父母的人。是无法与自己取得和谐的。在内心中,他会感到空虚与被分割,相反,接受父母,尊敬他们,在心中给他们一个位置,人便与自己取得和谐。本质上,每一个人都来自他的父母,拒绝他们,也就是拒绝自己。
王义丽
火一般生命力 来访者你感知到了吗
你来说说自己想法吧