没有人愿意遭遇不幸和苦难， 但如果遭遇了无法避免的苦难

没有人愿意遭遇不幸和苦难， 但如果遭遇了无法避免的苦难，就别让苦难淹没了。 方法是： 不问自己为什么如此不幸，只问自己怎样改变现状。