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当咨询师在说这句话的时候:“人长大的过程中就是会伴有痛苦
金明环
当咨询师在说这句话的时候:“人长大的过程中就是会伴有痛苦,挣扎和迷茫的,但我们还是要长大啊?”咨询师是在执行父亲的功能。 成长过程中,要学会、有时是被迫学会延时满足、宽恕他人、忍受限制与接受无力感。 区别是:个体是主动还是被动经历这些,以及经历这些时,有无他人的理解、陪伴与支持。这决定个体对成长所付出的代价将会是欣然拥抱还是恐惧拒绝。 来源于网络
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个人成长
相关回答
刘静
你若恨,哪里都可以恨 你若感恩,到处都可以感恩 你若成长,事事都可以成长 不是命运给了你怎样的生活 而是你为你自己选择了那种生活
胡周琴
青春期孩子的问题,大多是父母没有倾听意识,用贬损粗暴的语言去激化矛盾,把孩子越推越远。 如果想跨过"青春期"这道坎,需要与孩子建立起良好的沟通,遇事不要急于否定、责骂孩子,先倾听,再给到孩子分析、建议、支持,让孩子懂得为什么,让孩子感受到父母无条件的爱,给到孩子积极坚定、温暖有爱的镜映。
马冬梅
看看当我们碰到难题和挫折的时,才去怎样的态度,如何去归因,就可以了解我们思维在哪个层级。 第一层是环境。 把事情做不好、困难重重的原因归咎于外界环境或者别人(也就是我们常说的外归因)。代表我们处在思维模式的第一层。 比如:“这次没考好,都是你昨天带我去玩了,没时间复习造成的”;“公司业绩下滑,都是疫情的因素,市场不景气。”;“这次晋升失败,是公司不行,换个公司就好了。” 第二层是行为。 碰到挫折认为自己还不够努力,在自己身上找原因,那就代表我们处在思维模式的第二层。 相信只要持续努力,事情就一定能有转机。同样是考试失误,晋升失败,会认为是自己花在学习、工作上的时间不够,需要再努力就可以了。 第三层是能力。 我们认识到要从能力、技能或工具上找原因的时候,我们就处在了思维模式的第三层。 比如:考试失败是我学习力不够强,专注力需要提升。晋升失败是我专业能力不够,人际关系不够等等。 第四层是信念、价值。 我们从最重要和最核心的方面找原因,认为拥有怎样的信念系统,怎样的价值观比努力更重要。我们处在了思维模式的第四层。 例如:当作为家长的我们认为家长是原件,孩子是复印件,孩子的问题就是家长的问题。当孩子出现问题时就不会去责骂孩子,而是回头看自己,找到和孩子问题相同的点,去改变自己,并相信孩子受到影响就会改变。 第五层是身份。 让自己成为什么样的人,用什么样的角色生活。从身份角度来做对应的事情,我们就处在了思维模式的第五层。 身份是主动的,是自己想成为的。例如:我想成为一个好母亲,那我就会为了孩子当下其他影响我成为好母亲的因素,甚至在孩子很小的时候,离职专心带孩子。 第六层是精神(系统)。 我从何而来,活着的意义是什么? 我要成为一个什么样的人。从宏观系统上,个人使命的角度来考虑问题。围绕“利他”,以精神为引领,不畏艰苦,勇往直前,实现人生价值。 随着个人成长的提高, 我们看问题的模式从第一层向第六层提升,能够马上就看清楚这六层很难做到。能做到4-5层,我们的人生状态就已经会有所不同。 一般来说,在咨询中,层次越低的问题,越容易解决;而当问题集中在信念或身份、系统时,解决起来会变得困难。需要
任洪芝
在妈宝男老公的家庭里,婆媳间的矛盾会升级,因为老公没有正确的角色定位,媳妇孤军作战,那一定是个众矢之的,被攻击是避免不了的,那么作为女主人的你,应该如何保护自己,维护自己的权利那?首先向婆婆示好,避免婆婆针对你,尤其在老公面前,引发老公怜香惜玉!自然他会保护你了!其次引领老公成长,他能站在老妈的立场上替老妈说话,说明他知道感恩,如果让他感受到你的好,慢慢的他也会感恩你!别急于一时,感情在于积淀!
刘丽艳
人生中所有的不够好,都是成长中没有被满足的需求。每个人都渴望自己被认可,被尊重,被接纳,被理解。人生中却常常遇到,与别人见解不同的时候,如果是平常的朋友,还容易接纳,当是自己生命中至重的那个人时,就容易出现自责,开始对自己不满意,感觉自己不够好,开始自卑。如果我们懂得了,在别人的角度看到的并不是全部真相,他只是看到他关注的点,再回到自己的角度,理解自己不够好的背后,是指引我们不断完善自己,不断前行的动力时,就会看到另一个美好的自己,从而走出自卑的阴霾!
周鹏
重新养育自己则意味着必须碰触自己内在的小孩,很多时候这个孩子是受伤的、脆弱的,一开始看见这个孩子会恐惧,会不知所措,因此对外在真实的孩子也是如此,经常不知道该如何对待孩子,经常陷入恐惧。但是,没关系,当更多地碰触内在的小孩儿,把慈悲和友善更多地带给她,你也会越来越知道如何对待自己的孩子,越来越能感受到亲子之间爱的流动。 这一切的前提是你要有勇气面对你自己,你要有勇气碰触你内在那个有太多伤自尊的体验的孩子,你要愿意学着用不同于自己父母的方式对待自己和孩子,这很不容易,但很值得。 家族受苦的轮回,是传递,还是阻断,在你的选择里。最好的方式是在养育孩子的过程中,重新养育自己,活出不被家族命运捆绑的人生。
你来说说自己想法吧