情说App

与你相伴成长

愤怒，委屈，不甘的情绪一直在[撇嘴] 不想内耗，可是我

匿名

愤怒，委屈，不甘的情绪一直在

不想内耗，可是我控制不住

7温暖

16回答

刘云清

温暖了

评论

6个月前

你看一下你的情绪是怎么来的？父母？伴侣？孩子？

6个月前

你需要的是方法，这么多老师，你看哪个老师跟你有眼缘，就让老师帮你，有资源就要借助资源，这样更快速做有效高效的事情，不内耗，岂不美哉

6个月前

能转化

6个月前

具体聊聊

6个月前

被情绪困扰自己不能化解一层困扰责备自己不能自控二层困扰想放下想不要内耗你试过哪些方法呢

展开更多评论

相关回答

一颗菜

看到了这样的文字在情感关系里区别男性来临的目的时首先要分辨的是：对方是冲着性来的还是纯粹的因为感情又或者是打着感情的名义来发泄性欲所以问题是有没有办法合理的分辨？

Cecilia

比如曾经有人放我鸽子，我当时没有反击或是表示不满，以前年幼也不觉得有多不快。渐渐觉得这是很糟糕很不尊重人的行为，现在我再遇到放鸽子，和不尊重别人时间的人，都会狠狠地怼回去！类似的还有，过去被自私的人伤害，现在再遇到自私自我的人，我会狠狠怼，我的表达行为甚至会粗鲁粗暴。我这样的行为正常么？我应该继续这样，还是找到得体的应对方式？

大保健

自己没结婚，对方结婚带娃，她和前夫还有联系。

饭饭

明明没做什么，但就是很累，最糟糕时连躺在床上都觉得疲劳，那种全身心的疲劳足以把人吞噬

林夏

我觉得我的原生家庭是我成长的阻碍。我妈去年遭遇网上诈骗买外汇理财被骗了好多钱，她买理财之前我多次提醒她不要买但是她不听。后来我考研她又煽动我爸一起阻止我学习，只想让我打工赚钱维持生计。反观我的朋友，父母是老师，从小就能给我朋友很好的教育，现在都在读研或者做很好的工作。我想改变自己的现状，可是我妈每天都会说我学习无用，说别人是学习的料刺激我，我觉得很无助。我想找一个考研的朋友一起互相鼓励，可是工作之后很难接触到这样的朋友，没有家人没有朋友的陪伴一个人学习经常觉得焦虑

美忆

我好像没有卓诗尼的鞋子，也没去过宣城，也没有吃过小龙坎，呵呵……

你来说说自己想法吧