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关系里的每一个他人 都是自我探寻的最好照见 语言、反应、
徐恒
关系里的每一个他人 都是自我探寻的最好照见 语言、反应、情绪和处理事件的模式 无一不让我们看见自己 和自己相同的或者完全相反的 无论怎么样的呈现 都是让我们有更多可能的完整自己 也让我们从紧绷疑惑中释放 原来世上不只有我是这样
2温暖
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朱艳秋
温暖了
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个人成长
相关回答
王孝贞
关系的本质,是谁制造焦虑,谁容纳和化解焦虑。 亲子关系中,正常的局面,主要是孩子制造焦虑,而家长容纳和化解焦虑。 但其实太多家庭没做到这一点,相反成了家长制造焦虑,而幼小的孩子去容纳和化解焦虑。
关宏
对的人就是不仅对你好,还有爱的能力。并在生活中不断跟你创造幸福的人!
冯二玲
人们的兴趣各式各色:佳茗美食,鲜衣华服,古物旧器,风景在途,繁花,诗酒,丝竹,足球……却鲜少听说,对自己感兴趣的。横看成岭侧成峰,为了一识世界的真面目,端详并爱上自己,总是会先放一放。 兴趣所在之处,总附着一份热烈的爱。兴趣多的人,也活得洋洋洒洒的,处处光芒四射。也不奇怪,有爱的人,怎不夺目? 不论在什么样的年纪,过着怎样的生活,兴趣,都会带来惊喜。热爱万物,万物也会回赠喜悦。 对自己感兴趣,就会渐渐爱上自己。对自己好,对自己负责,对自己宽容,也对自己和善。世界的匆忙,乱不了自己的节奏,别人的对错,也左右不了自己的喜怒。面对他人的成功与美,只觉赏心,却不生渴慕。有自己的秩序,自然也就不再见异思迁。 不爱自己,也是对自己不感兴趣所致,对旁人的光鲜盲目崇拜,对外在的繁华过于迷恋,于是,“相形见绌”之下,焦虑自卑。 对自己感兴趣的人,一定是自信的。再优秀的人,也曾仰望过谁。接纳自己,才能超越自己。自信,正是对自己的和解与接纳。每个人,并非生而不同,做自己,才变得与众不同。 自信的人,是顺是逆,皆报以微笑;是成是败,无不视作成长。自我否定,不是错,甚至也是一种勇敢,却不够迷人。诗人王尔德说:爱自己,是终身浪漫的开始。原来最经久的浪漫,不是相爱,而是“自恋”。 接纳自己的普通,和解自己的不完美,可还是对自己兴趣盎然。 对自己感兴趣的人,也是不惧独处的。热闹中,可以不卑不亢,独处时,亦能喜悦欢腾,并非易事。讨厌自己的人,无论如何,也无法愉悦地与自己相处。真正的风景,不是所见所闻,而是心境:心下适意,只觉得细风和畅;眉间锁愁,却觉得微风聒噪。喜欢自己,独处也会更添趣味。 都说兴趣是师,对热爱的事,总要无限开掘,不知疲不知倦,因而,走得深广。对自己感兴趣,自然也会自我深掘,所谓遇见更好的自己,大抵如此。 独对自己,开垦自己,对自己乐此不疲。 对自己感兴趣的人,也是不断成长的。注视自己,自己的小毛病也会随之浮出水面。喜欢自己的人,便会自行修正瑕疵。爱自己的人,到底不肯轻易妥协自己的不完美。 有时候,就是这样,越努力的人越努力,越懒散的人越懒散,越是爱自己的人,越是精益求精。时时自律,逼近美好,保持美好。 爱,是需要练习的,对自己感兴趣,已是一个浪漫的开始。
尤琪芳
最好的亲密状态意味着5A的付出与接受! 5A:关注(attention)、接纳(acceptance)、欣赏(appreciation)、喜爱(affection)、包容(allowing)
郭玫
没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦,所有失去的,会以另一种方式归来。
赵晓忠
在心理咨询技能中最重要的一个就是尊重,尊重是咨询关系的基础,也是决定咨询关系的基础。是否能对来访者足够的尊重,体现在细节中。首先要无条件的接纳,接纳来访者的价值观、现有的行为和情绪,看到来访者的不容易。同时,无条件的接纳不是认同,只是接纳他这个人。有了接纳才有尊重。 同样,在人际交往中也是如此,要对对方足够的尊重,也要注意边界,注意自己的称谓和态度。当和人沟通遇到困境时,要觉察是否尊重对方。 在自我成长中,学会尊重自己,也是成长的开始,很多人时常忽略自己,当自己能照见自己时,成长也就开始。 对孩子和家人也要有足够的尊重,不要拿自己认为的去框别人,多听对方怎么说,特别是爱人和孩子,由于有更多的期待,就会忽略尊重。 这一切的基础是接纳,稳住!
你来说说自己想法吧