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要想成为优秀的心理咨询师,以来访者为中心,有换位思考的能
蔡红
要想成为优秀的心理咨询师,以来访者为中心,有换位思考的能力,允许来访者有自己的思想,协助来访者成就自己的世界。 最主要的还有不断学习,提升自己的能力,要有坚韧不拔之志,广泛的知识积累,拥有自我心理调节能力。综合熟练使用心理技术,知行合一的能力。 以阳光,积极心态配合来访者成为最好的自己。
2温暖
3回答
朱艳秋
温暖了
评论
咨询师
蔡红(题主)
2年前
生活要丰富多彩。
蔡红
2年前
人生最幸福的事就是可以做自己喜欢的工作,有自己的业余爱好。 有远离烂人烂事的能力。
相关回答
张凤琴
小的时候,动不动就要闹着离家出走。 背着小书包,包里塞几块钱零钱、一点小零食、一个自己最喜欢的玩具,哪怕只是跑到家楼下的石墩子上坐半天,都觉得自己做了件颇了不起的事——一次小小的“反抗”。 长大后,常常试着回忆,那时候的自己在想什么呢?大概是在想着,要快快长成大人,然后就能拥有自己真正的“自由”吧。 只是,长成大人,是随着时间的推移自然而然就实现了的事;但“自由”却不是。 成人社会里的我们,反而被更多的无力、无措、无可奈何包裹;工作、家庭、社会……各种琐碎的限制,令我们越来越抽不开身,就连小时候那样“离家出走”一下,都成了件要权衡利弊和时间分配的事情。在某些这样的时刻,或许—— 大家也想过“出走”吧? 也想过能抛掉这束缚着我们的一切,去遥远的地方“逃离”吧?当我们产生这些念头的时候,就是上天注定我们应该“离开”,应该“出走”的时刻。 你有过这样的时刻吗?
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按照按照心理学的看法,通常女性一开始会留心的那个人,往往是潜意识里跟自己的爸爸很像的;男性会不自觉的多关注的那个人,则一般跟潜意识里自己的妈妈相类似。 当这两人相遇,会莫名其妙地感觉很亲近,感觉很熟悉,感觉在一起很舒服,彼此打开心门,成为伴侣。 这种貌似偶然的相遇与结合,又被称为“一见钟情”。
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不必忧虑,保持精神的生长, 道路会自然呈现。 ——孟想
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你有没有发现这样一个现象: 有的人被冒犯了,能不卑不亢地说一句“这不合适”; 而有的人被踩到脸上了,还在笑着说“没关系”。 更扎心的是,后者往往被评价为:“脾气好”、“懂事”、“情商高”。 但心理学的语言不会这么温柔,它会直接告诉你:这不是温和,这是自我边界的塌陷。 精神分析大师 西格蒙德·弗洛伊德 曾提出,人类的攻击性是本能的一部分,它并不天然邪恶,而是与生存、防御、自我保护紧密相连。 而现代心理学研究也反复验证:健康的攻击性,是人格成熟的重要标志之一。 换句话说:你之所以总被欺负,不是因为你太善良,而是因为你从小就没学会:如何合理地“反击世界”。
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我坐在椅子上,手心里全是汗,手指还在不自觉地摩挲着衣角。其实来之前我纠结了好久,总觉得这点事不值得麻烦别人,可我实在是撑不下去了。 大概从三个月前开始吧,我就变得特别不对劲。以前我挺喜欢和朋友聚会的,现在却总找借口推脱,就想一个人待在家里,拉上窗帘,什么都不做,也什么都不想。可真的静下来了,脑子里又全是乱七八糟的念头,工作上的失误、和家人拌的几句嘴,甚至是别人无意中的一个眼神,都能在我心里翻来覆去地琢磨好久,越想越觉得压抑。 白天在公司,我得强撑着打起精神,和同事、客户说话,脸上挂着笑,可只有我自己知道,那笑有多勉强。有时候开会,明明我有想法,却怎么也不敢开口,总怕自己说错话,被别人笑话。 到了晚上更难熬,躺在床上,眼睛睁得大大的,一点睡意都没有。就算好不容易睡着了,也会做很多乱七八糟的梦,醒来之后浑身都累。我试过睡前喝牛奶、听轻音乐,可都没什么用。 前几天,我因为一点小事和我妈大吵了一架,其实我知道她是关心我,可我就是控制不住自己的脾气。吵完之后我看着她难过的样子,又特别自责,躲在房间里哭了好久。那一刻我突然觉得,我不能再这样下去了。 我也不知道自己到底是怎么了,是压力太大了,还是别的什么原因。今天坐到你面前,我心里其实挺慌的,但又有一点点期待。我希望你能帮帮我,帮我弄明白我到底怎么了,也帮我找到办法,让我能重新像以前一样,轻轻松松地过日子。
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有时候我们的物品,有可能在某一天被别人强迫断舍离了,那种失落感是无法用语言表述的。我们的物品或者关系只能由我们主动舍弃,任何人都没有权利强行剥离
你来说说自己想法吧