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事实上,我们真正需要的正是这些简单的东西,例如:阳光,空
游庆涛
事实上,我们真正需要的正是这些简单的东西,例如:阳光,空气,健康和优质的睡眠,这些基本元素如恰到好处的盐,能调出生活的美味。
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隋艳玲
如何改变你的精神内耗? 1.你只需要去做,不要在乎结果 任何事情,只要去做了,就可以; 万事开头难,难的是行动。 想的多的人做的少 把做加强,做什么都可以 什么也不做,也是一种选择 要自己负责! 2.为自己的选择负责 不管当下是什么结果 我们都要自己负责任 我们选择内耗,自己负责任 我们选择纠结,自己负责任 我们选择走出去 我们选择继续沉迷 我们选择难以选择 本我和超我持续打架 自我什么也不做 都是我们的选择 要为自己负责 自我也可以出来协调 我做主我负责 也是一种选择 人生是自己的!
和钰蓉
分享罗翔老师的一段话:“珍惜你的低谷,你会看到很多时间能渡的都是愿意自渡的人,没有谁的人生一帆风顺” 低谷期的苦难,就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向死而生的勇气 “请你务必,一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫地救自己于这世间水火。”
李敏
疫情开始,长程培训开始,即将接近尾声,快毕业了
每一个周末,我们都在学习,学习如何更好的理解来访,怎么样和他们一起面对创伤,怎么样和他们一起探索,怎么样用新隐喻的方式促进领悟,怎么样不在用症状表达,怎么样处理冲突,人际关系,怎么样更好的生活、工作和娱乐,过真实的人生! 伴随着疫情的结束,我们的专业旅程告一段落,进入新的阶段;用我们的专业态度,悲悯之心,尊重,慢慢陪伴着我的每一位来访,破茧成蝶,收获美好真实的生活
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很多事情都是在做的过程中, 才逐渐显示出意义的, 人生尤为如此。 ——《半山文集》
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夏末初秋的傍晚,预热未散,微微的清风,伴着暮色四合前粉色的晚霞,一个人在半山的球场随意驰骋,任凭汗水肆意流淌,享受运动带来的畅快淋漓……
罗微
心理咨询没办法让你变得完全不痛苦,但在咨询会帮你提高承受痛苦的能力。(这里没有歌颂痛苦的意思哈)我们没办法让“症状”完全消失,但我们可以带着“症状”活下来!
你来说说自己想法吧