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与你相伴成长

好起来的从来不是生活，而是自己。什么时候自己能好起来

王静

好起来的从来不是生活，而是自己。什么时候自己能好起来呢？可能就是发现“我本来就很好”的当下吧

2温暖

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茅丽英

温暖了

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个人成长

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熊红燕

只爱别人，是依赖，只爱自己，是自恋。自恋是对依赖的防御，依赖是对自恋破解。依赖与自恋是两极对立关系，正常人应该使依赖与自恋平衡。 ——自恋者不会真正的爱别人，自恋者所谓的爱只是投射出的理想自我在别人的身上，归根结底还是爱自己。

周庆红

当你暴露出你对伤痛的最初想法，你会感激你和逝者一起度过的时光，而不是始终将注意力放在消极的一面上。那样你就有可能发现很多隐藏在其中的礼物。处于伤痛中的你，很难想象失去能带来什么好处。安慰一个正处于伤痛中的人时，一定不要试着给他们指出一线希望。因为当你失去深爱之人时，你根本看不到任何希望。你能发现的只是随着时间的流逝，你接受了这个失去，你可能也会发现其中更深层次的意义。参考库伯勒-罗斯的伤痛五阶段理论——拒绝、愤怒、挣扎、沮丧、接受，这一般叫作“第六阶段”。第六阶段会以各种方式呈现，但是就其本质而言，它是一种积极的自我肯定。悲剧虽然发生了，但是隐藏在这些悲剧后面的积极的自我肯定可以是这样的：我不是这次悲剧的受害者。我会从这次经历中得到成长。选自《心灵重建》

王义丽

灵魂回归之旅

郝荣

人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意；能伤害你的，往往是自己的想不开。要保持一种练功的愿力，练久了，不管外界如何复杂，心里始终有一处安静。你若平和，无人可恨；你若不究，无人能扰。

吴英梅

今天我有接纳我自己了吗？今天我有接纳所有的发生了吗？今天我有体验所有的发生了吗？今天我有感恩所有遇见了吗？今天我有体验丰盛富足了吗？

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如果你有瞬间看透人性的能力如果你有瞬间看透事物本质的能力那无论遇到多少人多少事都没有问题所以我们想要生活平静喜悦所要修炼的目标就很清晰了不断提升自己看人看事的能力一切问题都迎刃而解

你来说说自己想法吧