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与你相伴成长

经常听一些来访说，自己太累了，工作有很多任务，家里的孩子

付伟丽

经常听一些来访说，自己太累了，工作有很多任务，家里的孩子，老人需要照顾。是的，生活不易，那我们怎样才能让自己放松一点？听音乐，运动，看电影，逛街，户外活动，旅游等等，看看自己喜欢哪一种？提前安排好时间，多尝试不同的生活体验，让自己的生活多一些色彩，如何？

2温暖

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尤四海

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

张凤琴

当人能够感觉到“与这个人在一起，可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感，也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。

景丹

男朋友不喜欢沟通，怎么才能让他话多一点，两人多一些互动？第一个找亮点，观察他什么情况下会多说几句话，那就复制模仿那种情况，第二个请教他，男生偏好解决问题，集中焦点不愿意在目标不明确的情况下接受信息，理解这个特点，那么咱们就要学会请教他问题，请教问题一定是要具体，如果他喜欢跑步，那就要问他跑步的正确姿势，甚至还要有进展，也就是说，你上次告诉了我什么？我记住了，学习到了什么？在这个基础上继续问第三，拜他为师，学习一个技能，这个技能一定是他擅长的，最好的，比如说他喜欢游泳，下棋，那在这个教学过程中自然而然的，你既可以学到东西，也可以增加两个人在一起的时间，切记一定不要给到负面的信息，一定不要埋怨和反驳，要给到他积极的回应，肯定支持要变成一个小迷妹！

王雪

人生只有三件事情：自己的，别人的和老天的。人的烦恼往往源于：忘了自己的事情，喜欢管别人的事情，操心老天都管不了的事情；人的幸福源自心中的平静，处理好自己的事情，少管别人的事情，不去担心老天的事情。

陈淑冰

艾瑞克.弗洛姆在《爱的艺术》里谈到，爱不只是一种强烈的感情，还是一种决定、一种判断、一种承诺。他反复强调，爱不是很简单、很常见的，也不是每个人天生就会处理的事情，而是需要很多的思考、体验和练习才能逐渐领悟和掌握的一种能力。所以去识别自己在关系中所恐惧或回避、最执着和匮乏的部分，重新理解和评估自己在关系中的选择，是人们最终实现爱与被爱的基础。

胡星星

你无法想象一个真正爱你的人有多感性，越在乎就越容易沦为情绪动物。

郭玉玲

存在主义心理学认为，一个人从小长到大经历的事情一定有好事、有坏事，如果你为了找到原因而去看哪些坏事发生在自己身上，那么这件坏事反而会成为你身上的一个标签，使得你不愿意再改变。所以，人们应该知道自己是一个存在，自己此刻的存在是自由的。那么，你下一刻的存在就是由你此刻的存在创造出来的。

你来说说自己想法吧