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当你自卑时,请看看这句话:“别人站在顶峰很厉害,而你从深
史冬英
当你自卑时,请看看这句话:“别人站在顶峰很厉害,而你从深渊爬上地面也很厉害”。
3温暖
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阿珲
温暖了
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谭宁
少读书,读好书,读就读经典。好书是有高能量的,多读好书是一种补充能量,净化心灵的方式。
赵莎莎
什么是焦虑?“焦虑是一种感受,一种情绪、心理和身体上的反应……所有人都有焦虑的时候,这是正常现象。焦虑对于我们的生存发挥着重要的作用,在必要时,它会让我们表现更出色。”我们一听到焦虑这个词,就讲“我不要焦虑”。不要焦虑你怎么过马路?过马路的时候你必须焦虑,因为焦虑能够让我们在短时间之内集中注意力。 但是现代人的生活为什么会被焦虑打垮呢?因为现代人不打猎。打猎的时候你一分泌这些神经递质,打到猎物,高高兴兴唱着歌结束了一天的工作,压力源没有了。而现在我们面临的焦虑是7x24小时的,周围永远都弥散着一股压力。比如“别人家比你过得好”“老板不停地在手机上催你交工作”“孩子不学习、不交作业让你很难受”……总之你长期会受到弥散性压力的影响,这就是压力会演变为病症的一个原因。“
王慧芬
人生不必执着向上攀,也可向四处走。人不能只做正确的选择,偶尔也要做喜欢的选择;与其追求成为更好的自己,不如更好地成为自己。按自己的节奏生活,就是人间值得。
李娟丽
想象在一个很小的星球上住着三个人:你和其他两个人。那两个人的身高比你高一倍还多,所有的事情你都得完完全全依赖他们,不光是吃喝,你的情感需求都得靠他们来满足。他们通常都对你很好,你也用爱来回应他们。但有些时候他们会对你生气,这让你感到害怕和不快。他们是那么的高大有力,所以你感到很无助。你怎么看这个故事?
李春娣
我不需要那些伤害过我的人,承认这种伤害的存在。 因为即使他们不承认,我的痛苦也是真实的。 我可以自己承认并证实我的痛苦,它不取决于那些加害者是否承认。
陈晓娟
真正的亲密,是在看见对方全部真实后,依然选择每日重新靠近的勇气。
你来说说自己想法吧