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认真做一件事 会解释所有的事 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
杜迪文
认真做一件事 会解释所有的事
2温暖
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温柔宠溺
温暖了
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李泽成
这个时代最稀缺的,不是机会,是"站在你身边的人"。
郭朋雅
萨如拉
共情,指设身处地的体会来访者的心理和情绪感受。它不同于同情,因为在同情中,经常会掺杂着怜悯之情,而怜悯很容易使被怜悯者感到屈辱。共情是平等的,是对来访者的感同身受的理解。
徐恒
如果我们正在面临的事情是不擅长的 在一次尝试后又不如想象中顺利 我们就会本能的排斥和抗拒 情绪和信念会接管我们的身体 让我们困在原地在看见困境 学习看见和安抚情绪 会发现事件只是事件总有解决的途径
侯智慧
什么是爱?这其实很简单。凡是提高、充实、丰富我们生活的东西就是爱。通向一切高度和深度的东西就是爱。——卡夫卡
刘世淑
对强迫症的解释,其实可以用多想少做与少想多做这两个简单的名词来解释。 一个人为什么会得强迫症呢?因为他想得太多,做得太少。我想这一点没有人会反对吧!强迫症患者可以好好地想一想,你自己是不是一天到晚把90%甚至更多的时间都花在想那些无聊而没有答案的问题上,而对吃饭、学习、工作、玩耍等这些现实的事情却一点都心不在焉呢?而一个人为什么没有得强迫症呢?因为他最多花 50%的时间在想,还有50%的时间在做事情,当然甚至是60%、70%、80%、90%都是在做事情的,并且对所做的事情都充分投入进去。所以可以说强迫症患者和健康人之间刚好是反方向,一个是多想少做,一个少想多做。因此,其实要想治疗好强迫也并不难,只要你像健康人一样少想多做就行了。
你来说说自己想法吧