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你知道自己每天的生存状态吗?是浑浑噩噩地生活,还是永远乐
游庆涛
你知道自己每天的生存状态吗?是浑浑噩噩地生活,还是永远乐观,积极向上?
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王倩倩
不是因为困难消失了,而是你终于学会了与真实的自己和解。
王倩倩
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有时候,我们看不清事情的本质,困在当下局面中无法自拔,原因是“只缘身在此山中”,不如尝试调整一下自己的视角,把专注在“此刻”的困境,调整到“结局”的情景,想象10年或者20年后,你希望过一种怎样的人生?然后再倒推回来,为了实现那个理想的人生,我们当下需要怎么做,然后积极行动起来。换个视角会发现,困住我们的烦恼和忧愁消失了,取而代之的是希望和憧憬,由此可以激发我们的内在潜能,做出更智慧的决策。由此,我们的人生也能跨越困境,走向美好。
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一缕阳光融化了一汪冰封的河流!也就是因为这一汪的融化才使河流开始流动起来!心理咨询就是人生命中的这一缕阳光!
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暂时停下 忙碌的脚步 让灵魂能跟上. 看天、看山、看海、看人. 天地人之间,乐山、乐水. 放松心情,休憩,吃喝玩乐. 生活就是吃一吃、喝一喝、玩一玩,乐一乐. 开心!快乐!这就是简单滴生活!
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0~1岁”黄金期 这是人生的第一个阶段。在这个阶段中,孩子的主要需求是生存,饥饿时需要被喂养食物,受到惊吓时需要拥抱,哭泣时需要安慰。在这个过程中,父母需要用喂食、拥抱和安慰这类具体的行动来表明孩子在他们心中是多么重要,让孩子在襁褓中安心成长。 如果孩子在这一阶段感受不到父母的爱,他们就会感到不安,对外界的事物充满担忧。在这种环境中成长的孩子,在之后的人生阶段会表现出很强的依赖感,患得患失,并且对身边的人和事物产生不信任感。因为,他们内心有着对“被遗忘、被遗弃”的担忧。久而久之,他们可能会出现一定程度的偏执倾向,并竭力维持毁灭性的感情关系,即使长大之后,也需要用别人的夸耀来填补自己内心的空缺。 相反,如果在这一阶段,孩子得到父母充足的爱和关怀,会感受到家的安全,对外界事物变得放心。之后的人生中,他会越发自信和开朗,敢于信任别人,在社交上也会很有建树。
你来说说自己想法吧