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是女儿 是妻子 是妈妈 亲爱的姑娘们 不要忘了 我们更是

郑太娈
是女儿 是妻子 是妈妈 亲爱的姑娘们 不要忘了 我们更是自己 希望我们都不被定义 活出自己的生命力

2温暖
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天空
温暖了
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和钰蓉
斯德哥尔摩综合征是指加害者对于施害者产生情感,甚至反过来帮助加害者的一种情结。这个情感造成被害人对加害人产生好感、依赖心、甚至协助加害人。 疾病的由来,是在斯德哥尔摩这个城市发生了一起抢劫案,当绑匪绑架了4个银行职员时,银行职员却对他产生了怜悯,感谢他这几天的照顾,甚至有位职员爱上了绑匪,并与他订婚。 陈奕迅有首歌《斯德哥尔摩情人》,便是作词林夕根据这一精神疾病创作得来的。 人是可以被驯养的--斯德哥尔摩综合征。 人性能承受的恐惧有一条脆弱的底线。当人遇上了一个凶狂的杀手,杀手不讲理,随时要取他的命,人质就会把生命权渐渐付托给这个凶徒。时间拖久了,人质吃一口饭、喝一口水,每一呼吸,他自己都会觉得是加害者对他的宽忍和慈悲。对于伤害自己的暴徒,恐惧会先转化为对他的感激,然后变为一种崇拜,最后下意识地以为暴徒的安全,就是自己的安全。这种屈服于暴虐的弱点,就叫“斯德哥尔摩精 神症候群”。 关于进化心理学的解释,心理分析学的看法,新生婴儿会与最靠近的有力成人形成一种情绪 依附,以最大化周边成人让他至少能生存(或 成为理想父母)的可能,此综合征可能是由此发展而来。斯德哥尔摩综合征是角色认同防卫机制的重要范例。情感上会依赖他人且容易受感动的人,若遇到类似的状况,很容易产生斯德哥尔摩综合征,斯德哥尔摩综合征,通常有下列几项特征: 1.受害者必须有真正感到加害者威胁到自己的存活。 2.在遭施暴过程中,受害者必须体认出加害者可能略施小惠的举动。 3.除了加害者的单一看法之外,受害者必须与所有其他观点隔离(通常得不到外界的讯息)。 4.受害者必须相信,要脱逃是不可能的。 通常斯德哥尔摩综合征会经历以下四大历程: 1.恐惧:因为突如其来的胁迫与威吓导致现况改变。 2.害怕:笼罩在不安的环境中,身心皆受威胁。 3.同情:和加害者长期相处,体认到对方不得已行为,并未受到“直接”伤害。 4.帮助:给予加害者无形帮助如配合,不逃脱,安抚,或有形帮助如协助逃脱,向法官说情,一起逃亡等。 斯德哥尔摩综合征最好的治疗方法应该是找心理医生进行心理治疗。治疗斯德哥尔摩首先要帮助受害者认识自己,发展受害者的个人潜能。帮助受害者建立积极的心态,不轻易屈服于现实。了解加害人的软肋伺机发起自卫性反击。建立限制加

彭保云
首先居家的那一种无意义感、无所适从的感觉大概率是源于对目标感的暂时缺失。没有了目标感觉得开始迷茫,而没有目标感,原因是又看不到自己的价值了是更深一层的价值感的丧失,开始迷茫,老师不自信并自我怀疑。 而这种没有目标感跟价值感是因为看不到、没法从人际交往的反馈中发现自己,没有被认可。 这种居家状态确实很难被看到与认可,所以经常会有这样的感觉:这种反复迷茫需要被肯定是一个循环,总会不断遭遇目标感跟价值感的丧失。 也许我们凭自己一己之力很难找到这种轮回一样的循环式的目标、感价值感丧失的原因。 但是对于目前居家状态房子目标感价值感丧失循环的打破,我这边可以给初一些建议。具体有3点: 第一点是形成一个相对稳定的社交圈,瑜伽、插画、甚至事孩子的家长群体等,你可以持续朝一个方向学习并输出,这里面可以进行一个很好的良性循环 第二点:把家里的事情清单化,慢慢调整并填充,尝试对每日事情做一个分类,把自己的时间充分利用起来,让自己觉得过得充实又有意义。 第三点:尝试以居家身份做一些可以变现的事情。经济独立需求如果对你而言很重要,每天花点时间看看周边需求结合自己的时间及能力做点力所能及的事情,也会让自己意义感充盈起来。 所以从这三方面去着手,居家生活你应是不会不会无聊,不会没有意义,不会不充实,不会没有价值,每一个当下你都可以一门心思在做这些事情是在自我充实的基础之上,保证自己的社交圈,同时,我要在这个过程里面有一个更清晰的目标,可以利用这些东西让自己形成一个相对固定的身份(ID)走出去,比如烘焙小能手、插花达人等等,同时还可以软广给自己招来客源。这样居家的同时实现自由职业的路就能走的更自信更远。

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