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我们不用为了亲密关系去学一堆课程,或者为了亲子关系再去学
郭佳丽
我们不用为了亲密关系去学一堆课程,或者为了亲子关系再去学一堆方法,或者是为了个人成长又去学一堆理论,不用的,其实一切关系的源头都是我们和自己的关系。 都在于我们这颗心,我们只需要直接拎起这根主线,朝着向内看的方向,看见并表达来不断深入。全面细腻的读懂自己的心,那生活的困局,都会在我们自己内心找到解锁的钥匙的。 习惯了哪里痛往哪里走,这是因为他们拥有了和黑暗相处的能力。
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感情那些事
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张迪
记忆中“被父母遗失”是“父母忽视我”的象征。这一过程反复进行就会形成概括水平越来越高的意象原型。消极的意象原型反映了对世界、对他人、对人际关系的消极的基本认识。当形成消极的意象原型后,由于其影响大,就会引发一系列其他症状,即产生心理障碍。
李春兰
我们应对情绪的两种姿态: 一、被情绪流经,即感受情绪经过自己身心,跟随着情绪觉察并思考,直到发现意义,对自我的了解加深。 二、被情绪裹挟,要么回避压制,要么深陷其中被吞没,要么发泄一通,没有留下意义,也不了解自己到底怎么了。
赵莎莎
《稻盛和夫自传.重磅升级版》的精彩选段: 萧条其实是成长的机会,危机之中往往蕴 藏着新的发展机遇和变革的动力。 ——
稻盛和夫
刘淑珍
成功人士得具备以下三点:
1.对自己有一个清楚的定位.
2.积极面对生活.热爱生活.
3.精于为人处事,人情练达即文章.
王昱杰
第一种是自尊心极强,认知能力极差的人。他从来不认为自己有错,你稍微打探一下他跟前女友的事情,发现他十句话里面没有一句话说自己有问题,全都是说别人有问题的,那他自己一定有问题。 他无法看清自身的问题,才是以后生活中最大的问题。 过得不幸福的人都有一个特点,就是总觉得自己没有错,一切都是别人的错。而过得幸福的人也有同样一个特点,就是哪怕她一个人过,也能拥有热腾腾的生活。 第二种是极端自卑却又控制欲极强的人。他不准你外出聚餐,不准你穿热裤,不准你跟男同事加班开会,甚至不准你跟闺密交往太多,尤其是打着爱你的名义对你进行控制的人,其实骨子里他就是自卑,只想把你圈禁在他能够掌控的这一亩三分地里面,跟这种人在一起生活,你的世界从此就是灰色的。 第三种是性格极端、易怒的人。他动不动就要摔手机,砸门,砸电视,撕证件,开车骂骂咧咧,喜欢跟人较劲飙车,他自己都控制不了自己下一秒能干出什么事儿,你跟他在一起可能会安全吗? 第四种是有自残倾向的人。一吵架就要割腕,用烟头烫自己,甚至要跳楼来证明他自己有多爱你的人,真的很可怕,他连自己都敢伤害。你,在他面前又算什么呢? ——摘自龙飞老师《把日子过明白》
刘世淑
我没有能力向你撒娇,是因为,也许在 我早年的时候,我需要什么东西,总是被拒绝,所以我觉得我需要本身就是羞耻的。比如我希望一个游戏基金,我爸爸妈妈说你作业没做,你还好意思要游戏,我要给别人什么东西,然后爸爸妈妈说你看不到我们赚钱很辛苦吗?你怎么好意思一天到晚就是要这个要那个,那个不花钱吗?这样时间长了之后就形成了一个模式,当我有一种愿望的时候,我被灌输的羞耻感就开始起作用,所以我不自己的愿望感到羞耻,那我就不会用撒娇这种手段来满足我的愿望了。
你来说说自己想法吧