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与你相伴成长

每一个聚光灯下的人物都有自己默默成长的时光我们也有属

徐恒

每一个聚光灯下的人物都有自己默默成长的时光我们也有属于自己的聚光灯和舞台所以任何时候都别放弃自我成长当自己的世界经营得丰盛美好时生命能承载的也会越来越多能够收获的礼物也会越来越美妙

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个人成长

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谢芳媛

手机游戏和电脑游戏，无疑已经成为当代孩子缺不了的游戏方式。它们快速地满足了孩子的玩乐心理，但对父母而言却是一件苦不堪言的事情，孩子的视力、学习时间，都受到了严重干扰，乐高有没有可能利用自己的产品解决这个冲突呢？

李良敏

目有所望，心有所想，人生百味，谁能不累，都在用不同的方式成长，谁也不会轻松如愿以偿，愿能以诚挚之心，领岁月教诲，以虔诚之态，敬来日方长。

张凤琴

牛油果型人格，出自哈佛大学心理学家布莱恩·利特尔《突破天性》一书，指的是：低自我控制型人格。这种人格就像一颗“牛油果”，当你不断往下挖时，会发现有一个坚硬的内核，一个恒定不变的坚实核心。和牛油果型人格的人在一起，你基本上可以做到心中有数，因为他的核心是牢固的，他的自我不会变化不定。与之相对应的，是高自我控制型人格。这种人格更像一颗“洋葱”，你一层一层地剥开，会发现没有内核，没有本质的自我。低自我监控者，也就是牛油果型人格拥有者，不太在意别人的眼光，引导其行为的是他们自己的性格和价值观，而不是情境对他们的期望。不管外界如何风雨飘摇，“我”自岿然不动。他们的想法和行为是“内外一致”的，无论在什么样的情况下，都坚持做自己。虽然这种改变不会是一蹴而就，但多肯定自己，久而久之可以提升一个人的自信，而不会总是低到尘埃里。很多人都想做一颗牛油果，活出自我的态度，但却渐渐活成了一颗洋葱，随波逐流地顺应别人。这时候，不妨思考下欧文·亚隆的一句话：“你也许不能成为更好的自己，但可以更好地成为自己。” 愿我们都能做一颗坚定的牛油果，不做潦草的决定，也不轻易地妥协。

翟桦

不管是身边的朋友，还是接待的来访者，我经常会听他们说“累”，具体问问到底是什么事搞的他们这么累，听了半天好像也就是凡人的日常，并没有什么特别。但由于自己是个心理工作者，观察思考成为习惯，经过对这类人群的观察，我发现了他们总觉得“累”的一个原因。这些总觉得累的朋友，往往是在各方面都很注意的人，守规矩，识大体，顾大局，礼貌友善，和蔼可亲。有素质，有修养，道德标准高，对自己尤其要求高。这样的人在与别人打交道时，其实是在用一个“虚假自体”在与对方互动，就是他一定要做出“我是什么某种样子的”，而且这种模式已成为他自动化的反应，他对此己丝毫没有觉察，完全是下意识反应。比如：见到同事，不管当时心情好不好都会露出标准的微笑；与朋友在一起，永远都是那个很会照顾大局、顾及对方感受的人，不管当时你是否愿意；父母面前，永远都是听话、懂事，体贴孝顺的孩子，不管当时对父母有多反感、多怨恨。因为总要做出一种“我是……样子的”，所以会很累，所以消耗很大。可是，想要让他们放下这个“虚假自体”是很难的，因为在他们的内心里，会觉得“真实的我”可能是不可爱的，是不会被别人接纳喜爱的，用那个“真实自体”与别人互动，可能会破坏关系，会显得很蠢，显得鲁莽。其实他们真正的问题是：不能全然地接纳自己，不爱自己。因此也不能放松地做自己。当不能放松接纳时，必然是紧绷对抗的，也一定是很消耗的。

王倩倩

贾莉

#大土豆想给它换个新家奈何已经长得太满拿不出来了这个空间孕育了它的生命也给了它束缚 …… 多像生我们养我们的家长大了，总要到更大的世界去看看但是很多人离不开，放不下，走不掉被原生家庭的“爱”羁绊…… 原本鲜嫩的绿芽已经枯萎了不少取不出来大概生命就停止在此了 #打破桎梏才能迎来新生

你来说说自己想法吧