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事实上我们每个人都应该去了解自己,只有这样我们才能在人生
胡建春
事实上我们每个人都应该去了解自己,只有这样我们才能在人生的路上看到更清晰的方向,才能找到最适合自己的方式方法来实现人生的目标。
1温暖
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郑洁
温暖了
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夏彦
有多少人想起父母的时候,是讨厌的、恐惧的、回避的; 有多少人想起童年的时候,是委屈的、难受的、无力的; 有多少人想起家族的时候,是无感的、排斥的、羞耻的; 父母、童年、家族就像一个个厚重的壳一样,压着你,束缚着你。 每当你以为你已经有所不同、你已经告别过去的时候, 可是当碰到某一个场景、某一个人,甚至是听到某一句话, 那种难受又熟悉的感觉席卷而来。 这样的感受都是与我们没有与我们的内在父母没有和解有关。 或许有人会说为啥一定要跟父母和解,我跟父母不和解难道不行吗? 是的,你可以,假如你不再因为父母难受或者可以接纳那种难受。 而假如你不想难受,你想活出自己,你可以给自己一个和解的机会。 和解不代表着原谅,不代表一笔勾销,不代表着压抑自我,委屈求全地和解。 那与父母和解代表着什么呢?它的概念是什么? 与父母和解是我们基于对父母了解、理解、尊重和接纳的前提下, 单方面自愿地决定与父母和平相处,与父母既有边界,又有爱的连接,同时承担起属于自己的人生的全部责任。 和解不是磨掉过去,而是放下过去; 和解不是原谅父母,而是救赎自己。 与父母和解的终极目标就是找到内在的自我力量,自主地承担起属于自己的人生责任,活出自我。
张凤琴
命运给予我们的不是失望之酒,而是机遇之杯。因此,让我们毫不畏惧、充满欢愉地把握命运。 疫情期间,做好个人防护! 疫情当下,提升自我免疫! 疫情影响,不忘享受生活!
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真正的爱与关怀, 不是怜悯、同情、拯救、替代, 而是相信、激励和赋能, 让对方更加有智慧、有爱、有力量。
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要让日子变得有意思,关键在于主动创造「新鲜感」和「意义感」。试试这些方法,或许能帮你找到生活里的亮光: 比如: 打破惯性,制造微小变化 • 换一条没走过的路散步,观察平时忽略的细节 • 把晚餐换成从未吃过的食材,用盲选的方式点外卖 • 周末故意不做计划,出门随机坐一辆公交车探险
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自我塑造,过程很疼, 但你最终能收获一个更好的自己。
你来说说自己想法吧