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与你相伴成长

不要着急，慢慢来但你一定要明晰自己想要的是什么然后锚

舒艳

不要着急，慢慢来但你一定要明晰自己想要的是什么然后锚定，去坚持。

2温暖

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郑洁

温暖了

相关回答

王欣梅

有些人误以为“顺其自然”就是“软弱，其实正好相反，顺其自然是一种接受宇宙万物的和平形式，包括那些我们现在一时无法改变或是无法理解的事情。 ——艾前·沙法克

李芳君

《我们的婚姻》中，有一幕很让人感慨。当沈彗星独自带着女儿和弟弟逛超市，忽然接到老板电话，急忙回家处理工作。回到家，两个孩子就在抢东西，吃饭时，他们因为抢鸡腿，弟弟摔碎了女儿的碗，女儿向妈妈告状。沈彗星正在收拾，沙发上女儿吃蛋卷掉的碎渣，地上凌乱的绘本，听到女儿呼喊，就拿垃圾桶去清理。她提着垃圾袋，忽然破了洞，垃圾散落一地，此时，两个孩子依然闹得不可开交，她转身冲孩子大吼：“别吵了，烦死了简直。” 又要求女儿自己收拾她的东西，女儿哭着向妈妈说“对不起，我错了。”那一刻，沈彗星慌了，也乱了。自己一声吼，威力巨大，孩子哭着道歉，表面上妈妈赢了，却是最弱的胜利。之后，沈彗星对爸爸坦言，自己冲女儿发火，是拿她出气。妈妈会疲惫，也会冲孩子发脾气，事后习惯自责也会反省，我们为什么敢于冲孩子发脾气，因为孩子总会乖乖道歉，认错。如此，好像我们就赢了。父母虽然赢得了胜利，同时也失去了孩子的信任，甚至连亲子之间原本美好的情感也一并失去了。

李娟丽

安德鲁·索罗门说：所有人都受到歧视，但也都歧视他人。龙应台说：如果每一个人都站出来说故事，我们很多原来得理不饶人的正义凛然，会不会多了一点谦卑、柔软一些？所以聆听自己，也聆听别人！

王烨

据说，人的心理年龄会停留在你第一次对这个世界失望的时候。小时候家里分苹果你想要大的，可是爸妈说小孩子就是该拿小的。如果当时你心里产生了失望和委屈的感受，却没有得到重视和解决，你的内心就会深深埋下这个感受，身体会继续成长，但内心的那个小孩因为需求没有得到满足，就此停留。所以每一种情绪和困境，背后都链接着你内心的深层次需求。为什么一天干的事儿不多却越来越累。因为内耗的人最拧巴，你的心里和大脑每分每秒都在打架，能不累吗？亲密关系里没有安全感，感受不到对方爱自己。因为你把安全感寄托在别人身上本身就是一种错误。面对一点负面评价就极度懊恼，因为你的价值感太低，高价值感的人从不证明自己优秀，只会朝着目标一直往前走。这个世界会扔给我们各种问题，其实大多数情况下我们缺少的不是方法，而是底气，只有练就一颗强心脏，才能更长久的面对外界的变化和困难，而所谓的强心脏就是可以照顾好内心的需求。有多少人终其一生都在讨好他人而不知道自己真正的需求是什么。所以，对自己好这件事儿也是需要练习的！

孟月欣

已经想好对策，并且对策有效，问题已经解决，或正在解决的路上。所以只有有效的应对方式才是缓解焦虑的最终途径

牛瑞敏

总感觉生活不如意，哪里不对劲，却不知道如何改变，这可能是由习惯的模式造成的，也可能受个人想法，欲望，恐惧以及无意识的冲突所驱使。对自己的深度觉察与了解将会帮助我们开发并形成积极的建设性的思维方式和行为方式，因此生活也会发生不可思议的变化，如果你对上面这段话有感觉，并做好了准备，请约我咨询一起去看见并遇见那个未知的自己吧

你来说说自己想法吧