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不要被过去的遗憾和伤痛所困扰,要积极面对未来。过去的遗憾
何思帆
不要被过去的遗憾和伤痛所困扰,要积极面对未来。过去的遗憾和伤痛都是成长的一部分,最终会变成照亮前路的光芒。勇敢向前,相信未来的美好和光明。
2温暖
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何彧萱
温暖了
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郭朋雅
创造性地活,是一种健康状态。 是创造性而不是其他,使个体感觉到生活是有意义的。 顺从带给个体一种无用感,并产生没有什么事情是重要的,生活是没有意义的等等的想法。创造性地生活是一种健康状态,顺从是疾病的开始。 创造力会被破坏,如果在做事情之前非要搞明白做的是什么的话。——温尼科特
王晓波
看完你就不生气了 上天很有意思,猫喜欢吃鱼,猫却 不能下水,鱼喜欢吃蚯蚓,鱼却不能上 岸。人生就是一边拥有,一边失去;一边 选择,一边放弃。 人生,哪有事事如意;生活,哪有样 样顺心。所以,不和别人较真,因为不 值得,不和自己较真,因为伤不起,不 和往事较真因为回不去。 在长大,在失去,在努力,在接受, 在好好生活学会:得之坦然,失之淡然,顺 其自然。
冯二玲
第459天 温 柔 的 坚 持 就是当父母的主张跟我们的想法相悖时,或者父母要求我们做极不愿做的事情时,我们不要跟他们硬刚,不要跟他们发生争执,而是先表面点头应付: “妈你说得对,我知道了。” “嗯嗯,好的,我知道了。” “嗯嗯嗯,我会的会的。” 但内心却告诉自己:“我的人生我自己说了算,我该干嘛还是继续干嘛。” 这就叫“阳奉阴违”。 这种“阳奉阴违”,心理学称之为“温柔的坚持”。 知名心理学者张德芬说得好: “面对父母的威逼,如果你反应激烈,他们心里就明白,其实你是在意他们看法的,这下他们就有机可乘,就会乘胜追击,纠缠不休。 所以还不如采取温柔的坚持,每次父母说你的时候,你就淡然一笑,心平气和地应和一下,但过后还是坚持自己的主张。 这样久而久之,父母觉得无法改变你,慢慢也就知难而退了。” 什么是“温柔的坚持”? 一句话总结就是:口头上无条件服软+行动上坚持自我。 这样温柔的坚持,既做到了不激怒父母,又坚持了自己的主张,真的是非常实用的妙招。
赵琳
弗洛伊德说“问题的关键不在于判定这串葡萄究竟是酸的还是甜的,因为对我来说,它挂得无疑太高了。” 人家不做心理防御防御 不为了减轻够不着的痛苦,而说葡萄酸。
张丽坤
无害和中性的事物、情境、想法或想象等本身并不会引起焦虑,但它们与能激发焦虑的事物或刺激同时发生,这导致了它们也可以引起焦虑或恐惧。一旦这些事物/情境想法/想象/与引发焦虑事物建立连接,它们单独也能引发焦虑情绪了。
刘学影
自尊水平衡量的最简单的方法就是“现实自我”和“理想自我”的符合程度。换句话说,如果一个人与他想成为的样子非常接近,他就会有很高的自尊。
你来说说自己想法吧