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与你相伴成长

如果没有盲目的期待，就不会有失望。如果能了解一切都是无常

喻忠菊

如果没有盲目的期待，就不会有失望。如果能了解一切都是无常，就不会攀缘执着。如果不攀缘执着，就不会患得患失，也才能真正完完全全地活着。 — — 宗萨钦哲仁波切

1温暖

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可爱的曦

温暖了

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个人成长

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王红丽

母女关系是世界上最复杂的关系，相爱相杀，爱而不能时，唯恨解忧。咨询室里讲述的一个个故事验证了这句话。

张凤琴

我们为什么渴望去找亲密关系？其实就是在寻求一种圆满，也寻求自己被照见。鲁米有一首诗：我不知道要带给你什么礼物因为你是如此的富足如果我带给你礼物就像带着黄金去金矿，带着水去海洋所以我真不知道带给你什么给你我的心脏这都不够因为你都具有所以鲁米说：“我带来了一面镜子。” 这是关于爱情的道理—— 在镜子里，看见我，就能看见你自己。关系中的人像照镜子一样，得以把内心各种各样的东西，投进人际关系里。这时，你才能知道自己是怎样的，才能看见自己。

崔玉红

我们与父母的关系会反映在我们的伴侣关系、工作和事业上。

王义丽

“人尽其才物尽其能”拍摄只剩下2000元的导演做到，导演做好了格物致知，万事尽善尽美只在过程，不在前程的拍摄准备…..

张万青

相对而言，抑郁是比焦虑更严重的症状。从认知角度看，抑郁的核心信念是，我是无能的，我不够好，我不值得被爱，所以我选择躺平，暂时与现实隔离。而焦虑的核心信念是，我担心我是无能的，我担心自己不够好，担心自己不可爱，这种担心引发焦虑。至于是不是真的，需要去验证，没有与现实完全隔离。所以从抑郁走向焦虑状态，是功能性提高了。

王欣梅

当我们知道自己的认知，也能看到他人的认知，并且都能允许和接受时，我们就不会受认知的局限和苦闷。

你来说说自己想法吧