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南怀瑾曾说:"能控制早晨的人,方可控制人生。” 好好睡
冯二玲
南怀瑾曾说:"能控制早晨的人,方可控制人生。” 好好睡觉,享受早起。愿我们的每一个早晨都不被辜负,每一次早起都收获满满。新的一天好心情。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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刘苗苗
父母怎样做才能给与生病的孩子最好的陪伴 该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 有时候我们觉得已经对孩子非常包容,百依百顺,为什么他还是不依不饶?动不动就发火了? 有这样想法的父母,首先还是你不太了解你的孩子的心理问题,或者说是心理疾病的特点,有这类状况的孩子,他常常会伴有三高。 第一个高高自尊,第二个高高脆弱,第三个高高敏感,他伴有情绪持续性的这种不稳定,大脑里面很偏执,有很多退行的行为,总是粘着爸妈强烈的衣服,甚至双向的孩子,还会常常大发脾气,歇斯底里的状态,伤害自己又伤害别人。 所以作为这类孩子的父母,首先你要了解你孩子目前他所表现出来的这些特点,然后呢,我们要保持一个相对稳定的状态,对孩子呢,就会有极大的安全感,拖住孩子,给他毫无保留的爱和无条件的接纳。 大家记住,千万不要用对正常孩子的要求去规范他,更不要担心你是不是过分的包容把他给惯坏。 你只需要想一想,当他还是个在襁褓中的小婴儿的时候,如果他得了发烧等躯体的疾病,你是怎么照顾他的?那今天孩子的情况和那个时候是一样的,请家长们一定从内心接受这件事情,咱们的孩子才能慢慢好起来。
李少泉
老子原话见素抱朴,少私寡欲,绝学无忧。举个例子现在都是卷,你不卷就是绝学,但也不用忧虑。因为他们那么卷也屁用没有
那个卷只是满足了心中的贪,而非朴素的大道至简。
曾广胜
阴影是你的一部分, 拥抱它,你才会完整。 --卡尔·荣格
时峰
有时候,爱一个人不是因为寂寞,是为了分享生命中的美好。就好比吃早餐,也不是因为肚子饿。
张凤琴
你能想象到吗,一位保洁员竟然写了一本关于打扫卫生的书?而且是一部非常有哲理的亲身感悟的书籍,其中很多体会和感悟还让我产生了共鸣,这是一位来访分享的《清洁的力量》,他通过这本书的阅读,改变了她多年来的拖延,真心为她高兴。今早先网上搜了一些内容来读,与伙伴们共享,你是否也有不同的感受,欢迎一起来探讨: 原文摘录 - 清洁与心灵:“如果你不能从事自己喜欢的工作,你就应该学会去爱你现在所做的事。”“我开始明白清洁也是一项非常重要的社会性活动……首先,我清理掉一些物品,去除一层层的旧污垢;其次,与此同时,我也在清理自己的内心;最后,我给那些即将使用我所清洁过的空间的人留下一份礼物。” - 清洁与照料:“我发现清洁和照料有很大的不同。在清洁时我们会清除污垢,但清洁的成果有时保持不了5分钟……在清洁中另一个重要的元素是,用手拿着潮而不太湿的抹布进行清洁。用湿抹布在任何表面上摩擦都会产生离子,重要的是要用足够的力量去擦拭表面,这样才能分解水离子。” - 态度的力量:“如果你带着一份发自内心的爱心和全然的觉察去打扫这个空间,会真的变得不一样。被这样照料过的地方会更容易保持整洁……你在给予空间能量的同时,自己的内心也会被这股温柔的力量抚慰,收获满满的平静与踏实。” - 灵性成长:“带着全部的觉察以及全身心的投入和奉献精神去工作,发现自己所做事情的更深层意义,带着感激之情的态度投入,就越能从中汲取力量……每一个重复的动作如果变成例行公事,就会变得非常沉闷,但是当我们带着爱和觉知来完成时,它就可以成为一条灵性成长之路。” - 断舍离的思考:“我如何决定自己应保留什么,扔掉什么,或者对什么进行断舍离?最好不要从你是否还需要它这个角度来考虑,而是问问自己为什么还保留它。扔掉它会让你感到内疚吗?它对我有什么意义?” - 清洁的层次:“思考的第三个问题是,我的工作会对房间和房间里将要进行的活动产生积极的影响吗?这些问题对我来说至关重要。通过带着这些问题一起工作,一点一滴地创造出一个新的空间,这样会让问题的答案慢慢浮现。”
王义丽
天下只有一本书叫自己。读遍天下书的目的仍旧是为了解自己。放弃对自我的了解去读书,等于白读。
你来说说自己想法吧