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情商高的人一定是注意打扮自己的。 形象
张瑞琴
情商高的人一定是注意打扮自己的。 形象也是情商。 情商高还有一个特征,就是你是一个很有爱的人。你做好事,你有这个慈善的心理,那么这种心理也会传达给别人,别人就会觉得你蛮好。情商低的人,让别人觉得你这个人特别糟糕。相由心生,心里有爱的人,面相好,心里没有爱,反而有恨的人,面相就不好,这也是情商。
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个人成长
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王倩倩
如果你整天烦恼,怨天怨地,只会让自己陷入恶性循环; 相反,若你自信、乐观,就会调动你无限的潜力,给你无限的惊喜
王倩倩
只有在我们醒着时,才是真正的破晓
容丽卓
运动心理学里讲:熟不一定能生巧,但能生久。
黄琦梅
如何高情商表达不同看法? 试着用“赞同 + 可提升”的结构来表达吧! 当你认可对方时,记得具体点出哪些地方做得好,这样更真诚、更有深度 。 当你要说“可以更好”时,尽量绕开“但是”这个词,因为它听起来太转折了,可以用“同时考虑到…”或“并且…”这样的词汇,让对话更加顺畅 。
徐潇绯
有些人之所以一刻不停地往前冲, 其实不是因为多想成功, 而是心里一直有一个很深的声音在催: “我必须做出点成绩来, 我才有资格松一口气。” 于是努力、拼命、创业、学习, 真的会缓解焦虑—— 成就感也会出现, 那一刻会觉得: 我终于是有用的, 是值得的。 可问题在于, 这种缓解是短期的。 因为真正支撑这一切的, 从来不是热爱, 而是一个不能被放过的前提: 结果,对我们来说太重要了。 只要结果没有达到预期, 焦虑就会立刻回来; 只要现实开始不配合, 整个人就会掉进更深的紧绷里。 直到有一天, 你发现自己已经不是在“追求什么”, 而是在用现实, 一遍一遍地证明自己。 这个时刻, 不是失败, 而是一个真正的契机。 我曾经也是这样的。 一刻不敢停, 一松下来就慌。 只能往前冲。 做事、拿结果、证明自己。 只要一有成就感, 心就能短暂安静下来。 那一刻真的会觉得: 我终于是“对的”, 终于是“有用的”, 终于可以喘一口气。 但后来才慢慢看见—— 推着我往前走的, 并不是热爱, 而是恐惧。 是那种: 一旦停下, 我就什么都不是了。 于是结果变得太重要, 重要到不能失败, 不能松, 不能慢。 直到有一天, 现实不再配合, 努力不再能替我兜住焦虑, 那种一直硬撑着的力量, 突然撑不住了。 那并不是我们不够强, 而是我们, 只能用这种方式 让自己活下去。 如果你也正处在这种状态里, 请别急着否定自己。 那只是你, 真的很努力地, 在保护自己。
赵天红
来访者都是带着表面的一个问题,来找你,问题的背后都是潜意识的希望被看见,那面具的背后往往是内在的需求 没有被真正满足过,来访者有时候都不清楚自己想要什么,那么咨询师不能一次给到来访者所有的需求的满足 而是在一段深入的咨访关系里,给予对方照见 发现治愈
你来说说自己想法吧