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长大有自己的思想了,还记恨父母吗?其实,除了“记恨父母”
张东升
长大有自己的思想了,还记恨父母吗?其实,除了“记恨父母”,还有“抱怨父母”、“烦父母”、“背负父母”、“逃离父母”、“信任父母”、“热爱父母”、“感恩父母" ,最后一种是没感觉,即“无感父母”。愧疚,焦虑,依恋,怨怼,渴望,感恩等等;这些都是对我们清净心诚心孝顺心的考验。何偿不是种种人际关系的源头。
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徐青
当你处在人生低谷时,记住一个道理:潜龙勿用。 不管是欠了债、丢了工作还是分了手,大多数人都会有这两种状态:一是万念俱灰,紧接着就是破罐破摔;另一种是到处寻找机会,一刻不停的想着绝地反击,东山再起。 其实这两种情况都是下策,古圣先贤关于这两种情况都曾有过警示,比如庄子说,哀莫大于心死。比如孟子说,虽有兹基,不如待时,特别是易经里说到的潜龙勿用。 人在低谷时,最忌讳的就是妄动,因为这个时候你的心是不清净的,也是不干净不纯粹的,多是带着怨恨,恼怒,烦躁。所以这种时候千万要记住下面三点,如果能够做到,就可以更好地积蓄力量,东山再起。首先要明白自己的损失是因缘和合的结果,不是偶然,而是各种条件具足之后必然发生的,更不是只跟某人某环境有关系,如此思考就可以放下怨恨和不服,不至于把责任都怪罪到单独的某一个人,是物质上也能够做到更大程度地接纳。 其次就是要心平气和的去做好当下的每一件事,因为心态决定了你对境遇的理解和看法,当你心态越来越好时,也一定会对各种境遇做出更积极正向的选择。反之,心态不好,那么越努力反而可能会越陷越深。最后就是要坚信所求者大,必有所忍,所就者远,必有所待。每一个人生的低谷都是你自我成长的最佳时机,正是这些时光才成就了你未来的伟大。 人生就是一个厚积薄发的过程,竹子定律、金蝉定律、荷花定律才是成就人生的真实写照。
冯二玲
第310天 我经常也会在咨询情境中用到类似的话,我会对那些经常对于自己的过去充满懊恼,总觉得过去带给自己很多不幸的来访说:“过去的不幸的确让你很痛苦,但幸好那些痛苦惊醒了你,才使得你有机会重新思考人生,勇敢的做出调整,而不是让你淹没在混沌的生活里迷迷糊的过一生”。有时候我还会给他们加个年龄界定,我会对三十岁的人说,幸好是在你三十岁时就发现了,而不是等到四五十岁,在你少了很多精力的时候。我也会对四十多岁的人说,幸好是在四十岁时就发现了,而不是在六七十岁,少了很多拼搏和改变机会的年纪。当然,我也曾对我的一个六十五岁的来访者说过,幸好你是在这个年纪发现了,让你对生命有了更为丰富的解读,而不是像很多人直到生命结束时,都没能真实的存在过。 当然,这些话并不是呈现咨询师的油滑,而是在每一个个体咨询特定的情感状态下,让他们更为真实的看到自己所处资源的重要性和价值,才更能支持他们立足当下和珍惜当下。 ---亚隆
宋洪秋
我的第十五个教师节 做一个老师,我很幸运 做一辈子学生是我的幸福
徐恒
事件发生是单纯的事件本身 情绪感受是独立的情绪体验 让我们翻腾情绪的往往不是事件 而是过往岁月里那些 没被尊重、没被看见、我不够好、我是错的 一但我们感受到有类似的场景 情绪就会出来掺和事件 所以需要看见情绪再聊事件
赵莎莎
我们为什么要费这么大的劲去了解自己的防御机制,并且把它拆掉呢?核心就是一个词,叫作成长。假如你说:“我不要成长,我就是这个样儿,挺好的。”那谁劝你都没用,别人是拆不掉你的防御机制的,别人越想拆,你防御得越厉害。拆防御机制这件事只能由你自己干,因为你心中还有一个想法,就是觉得自己还是可以成长的。“你可能有一点儿想做出改变,但并不是真的想这样做。因此,你可能会产生一种强烈的冲动,想要放弃自己的决心,重拾熟悉的防御,就像试图努力减肥的人迫切地想要放弃节食一样。那种心理防御机制一直保护着你,使你免受痛苦,你不太可能突然间全心全意地拥抱痛苦。”这就是我们犹豫的原因。“你心中抵制改变的部分会促使你做出糟糕的选择,编出新的谎言来支持旧的谎言。”一旦你非要回到原来的老路上,你就会需要更多的谎言来让自己保持过去的生活。 而更艰难的选择就是选择成长,你需要面对自己内在的羞耻感。
王义丽
博尔赫斯 万物都是一种语言的词汇 某人或某物用它们夜以继日地 写下那无尽的谵言呓语 这就是世界的历史。 在这样的涂鸦里 经过了伽太基和罗马,我,你,他, 我自己也不曾领悟的一生 那种身为神秘,幸运,密码 和巴别塔的全部混乱的痛苦。 在姓名背后,是那无名无姓的, 今天我感到它的阴影压住了 这蔚蓝的,闪亮的,轻盈的磁针, 这指针把渴望投向大海的尽头, 仿佛是属于梦中所见的一块手表 或是一只微微扑动的沉睡之鸟。
你来说说自己想法吧