普通的恐惧是有对象的，就是对某个东西，对某件事，对即

普通的恐惧是有对象的，就是对某个东西，对某件事，对即将发生的某个结果感到恐惧，有具体的事件和对象，这个叫作恐惧。而焦虑是一种普遍的、无对象的感觉，就是莫名其妙地内心开始翻腾，然后开始坐不住、开始浑身出虚汗、难受，而且会影响到人的整体。