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接着分享、倾听,以及参加共同且有意义的活动来共度精心的时
诸惠珍
接着分享、倾听,以及参加共同且有意义的活动来共度精心的时刻,给予对方全部的注意力,传达彼此真正的关心及爱意。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
戴蓉艳
我们通话两次,三个小时,ta的描述:那时眼里无光、因工作性质情绪被消耗干,极度内耗、焦虑的状态,到给我发来的信息,我为ta打call,双向奔赴,生活美好。 愿意改变、相信彼此,生命的“绳索、乱麻”捋顺了,身体这个容器清爽了,做事事半功倍!
周鹤宁
每个人都无法选择自己的父母,也不是所有的父母都是成熟的,有些父母本身内在还是一个匮乏的状态,所以他们很可能选择寄生在儿女身上,比如脾气暴躁,无法共情孩子,甚至打骂孩子,不断从孩子身上获得优越感。 如果我们遇到这样的父母,拉开一定的物理距离也很必要。然后建立心理防御机制。同时我们也要知道,关系中可以有爱,也可以有恨,不管是孩子恨父母,还是父母恨孩子都是正常的,恨的对面不是爱,是不恨,所以不要担心我们对父母有恨,就是不爱他们,有喜怒哀乐都是正常的,我们拥有对自己情绪的控制权。 如果您对这个话题感兴趣,欢迎留言。如果想看其他话题也可以留言哦!
碗荣
承担责任意味着,对自己的行为保持觉知,对背后的原因保持觉知,不带任何评判。亲爱的,今天的你承担了什么?是否因为承担而更有力量?
孙小平
儿子对这个世界充满了好奇,每天睡觉前都有问个我实在打不上来的问题,问:防空洞里就有啥?答:不知道,明天继续请教专业人士,赶紧睡吧,宝贝” 第二天和儿子一起问人防办的工作人员,问:防空洞里都有啥?答:第一道滤毒门,然后换防辐射的衣服,还要过一道十分厚重的门,时间短一两天的话,每人发个小凳子……” 从孩子的好奇的问题,我感受到孩子,受媒体的影响,缺乏安全感,我得今后多给孩子长长地气,告诉他:中国是雄立东方的猛狮,一百年前被别人践踏,今天已经强大,别想碰中国一个手指头,天天拿台湾来说事,拿边境摩擦来挑事,台湾是家务事,犯不着外人插手,边境摩擦是邻里之间的事,犯不着外人瞎搅和,如果邻居没脑子的话,就会慢慢着到,失去方向,失去中国这么好的邻家,是最大的损失!
杨宝英
随意评论伴侣的言行,就会把他从你的身边推开,没有一个人可以一直忍受另一个人对自己的不尊重和无休止的挑剔,我们必须不断的提醒自己,看事情的角度有很多种,自己的角度只是其中的一种,没有哪个角度是完全正确的,对同一件事可以持有不同的观点,我们可以对这些观点进行评价,评价的目的不是为了反驳和战胜对方,而是为了交流和分享,在亲密关系中不要纠缠谁对谁错,问题的关键不是证明谁更正确,而是找到解决问题的方法。
吴雅玲
问:打工人咋练就扛住压力的顶级心态? 答:先搞懂“课题分离”——你的事归你,别人的事归别人,老天的事归老天。 啥叫课题分离? 领导骂你,是他的情绪课题;你做没做好工作,是你的能力课题。别把他的情绪当成你的错,也别用他的评价定义自己——就像有人说的,他朝你扔垃圾,你别接过来往自己身上堆。 那具体咋做? 分三步。① 拆课题:项目黄了,“我没做好”是我的课题,“同事背后嚼舌根”是他们的课题; ② 划边界:别人的看法咱管不着,咱只管好“下次咋改进”; ③ 降期待:别想着“必须完美”,接受“我能做的有限”——大不了换个地方,地球离了谁都转。 这么干有啥用? 能把你从“自我攻击”里拽出来。压力说白了就是“想太多别人的课题”,比如怕领导不满意、怕同事看不起。分清啥是自己能说了算的,啥说了不算,压力就去了一大半。 说到底,这心态的核心是啥? 承认“我控制不了所有事,但能控制自己咋应对”。不接别人的垃圾,不跟自己较劲,压力自然拿你没辙。
你来说说自己想法吧