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不要忘了去游戏、去梦想、去创造,这是世界上最严肃的事情。
赵莉
不要忘了去游戏、去梦想、去创造,这是世界上最严肃的事情。
1温暖
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尤四海
温暖了
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压力太大怎么办
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张凤琴
人生,不是到了某个年纪就要结婚,而是做好了结婚的准备再结婚。
戚艳
身体放松的时候,精神是不会焦虑的。
王冰冰
无论是一个人自身的内耗,还是家庭成员之间的对抗,都来自我们对当下真实的心理状态缺乏完整的认知,不能清晰准确地了解自己和对方正在需求什么和感受什么。在多数情况下,我们戴着厚厚的“滤镜”与世界互动,以至于常常生活在幻想中,任凭大脑本能地驱使我们离真相越来越远。解决这些问题最简单的方法,就是用元认知思维回到问题的源头去观察和分析。
刘云清
是改变的意愿,而非够不够痛苦,构成了寻求咨询的合理动机。 因此,在考虑是否要寻求心理咨询帮助时,我们首先要考虑的是——是否有改变的意愿。生活中是否有一些地方让你感到不满?你希望改变这些吗?改变的意愿是否强烈到足以支持你付出一些东西(例如,咨询花费,变化所带来的焦虑等等)?如果以上的回答都是肯定的,那么你就迈出了寻求咨询的第一步。 决定去做心理咨询的时刻,不一定是你最痛苦的时刻,但一定是你最有力量的时刻。
赵熙修
想要跟一个人在一起有一万个理由,不想跟一个人在一起也有一万个理由。
高志新
四周炮声轰鸣, 新年悄然莅临。 喜怒已成过往, 来年继续争鸣。
你来说说自己想法吧