有过创伤经历的人，身体里的记忆一直存在着，所以在创伤漩涡

有过创伤经历的人，身体里的记忆一直存在着，所以在创伤漩涡中心的时候，很容易有绝望，无力感，有些人不知道情况，以为身体健康发生了什么，但查下来什么也没有，所以记得多探索自己的身体，多关注自己的身体，比如身体的每个部位的感知觉，甚至可以感知到筋骨层面，唤醒身体。