情说App

与你相伴成长

自我的认知体系带来便利也带来局限真正的扩容不是用已有的

徐恒

自我的认知体系带来便利也带来局限真正的扩容不是用已有的模式去套用新的内容而是先放下自己的一套套让新的事物全部全然进入再去实践中过滤和筛选能补充自己的最终尊重所有的存在即合理扩充自己的兼容度和稳定性

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

徐恒

在坚定的建立自我价值体系之前都难免会向外求取认可和认定而且周围的朋友长者同事的说法特别容易让我们内心情绪波动有时候家人伴侣孩子的无数肯定都抵不住外来的一个眼神一句否定多做善行说善语不知道谁可以被鼓舞

张亮

我的理论里，纠正别人，本质是纠正自己，因为我们不接受或者受到别人言语的影响，可能也会认同，影响我们整个的思维，那么，为了驱逐或者减少对我们的影响，我们就会想改变，或者纠正对方，来证明自己，但真正纠正的是我们自己的思维，因为，对方表达的只是信息，他们的信息进入我们的思维，影响我们思维的运转，我们才要粉碎别人信息的影响，努力保持我们自身思维信息的完全，主层，自洽的状态。

张凤琴

《人生五章》这首诗来自鲍莎·尼尔森，形象的描述了面对人生困境的五种境界。社恐路上有数不尽的坑，能够不总是掉到同一个坑里，是非常重要的。我们先欣赏这首诗，然后细数社恐路上的坑。最后当你发现前面有坑时，换一条路行走。人生五章第一章我走到街上。行人道有一处深坑。我掉了下去。我迷失…… 我无助。那不是我的错。仿佛永远都找不到出路。第二章我走到街上。行人道有一处深坑。我假装没看见。我又掉了下去。真难相信我竟跌落在同一地方。但那不是我的错。又是花了很长时间我才爬了出来。第三章我走到街上。行人道有一处深坑。我看见了它。可我还是掉了下去…… 那是一种习惯。我睁着眼睛。知道自己在哪里。这次是我的错。我当即爬了出来。第四章我走到同一条街上，行人道有一处深坑。绕了过去。第五章我走到了另一条街上。 —— 鲍莎·尼尔森（未完待续）

石萍

有些路只能自己走，尤其是心路。那些不能被理解的感受，被身体记忆并储存，渐渐积累起自己独有那一部分，可能带给我们煎熬的历程，但终究是没有人替代地承担过了所有，痛苦是真实的，承担也是真实的，熬的过程有多少的资源、智慧和未知的自己，需要慢慢在心中发酵……不是谁都去直面，也不是谁都能“寻宝”，那有怎样呢？不同而已……每人都握着“选择”的钥匙，有时是头脑的选取，有时是生命在抉择……

熊红燕

沙滩上有一大群孩子在玩耍，周末的海边，人来人往，人声潮声，相映成趣。大人们忙着摆各种pose拍照，孩子们则忙着用海边的沙子堆着城堡。每一个孩子都圈好地界，各自建造着属于自己的城堡。有的很大，倒显得建造者有些小；有的很小，和孩子脸上那娇羞的表情配合的巧妙；有的精美绝伦，有的简简单单。不管是大还是小，或精美或简单，每一个孩子对自己建造的城堡都很宝贝，他们都很爱自己的城堡。沙滩城堡盖成的时候，它的拥有者就向其他人宣布：这是我的城堡，满脸骄傲和自豪，像是在宣示着自己的主权。一个大点的孩子仗着自己身高优势破坏了另一个孩子的城堡，城堡的主人非常生气，两个人立刻扭打在一起，还不忘叫人帮忙，直到破坏者被打倒，这场“保卫战”才得以终结。每个人都不允许别人接近自己的城堡，也不允许别人靠近自己。沙滩上掺杂着孩子的喧闹的声音。 “这是我的城堡，我的！” “这是我的城堡，不准你碰它！” “我的城堡是最美的，你走开！” 偶尔，还夹杂着对骂和打架的嘈杂声。每个人都觉得自己的城堡是这个世界上最美最好的东西，根本看不到也不能欣赏别人的城堡。他们都很爱自己创造的城堡，以为那是生命里真实的永恒的存在，可是他们都忘记了，那只是海边的许多的沙子。海浪冲坏城堡，他们就责骂海浪！路人弄坏城堡，他们就咒骂路人！本来欢欢喜喜一起到海边玩沙子的孩子，为了成就自己的城堡，都变得紧张，易怒，小心翼翼，不再欢笑，不再交谈，不再分享。日落如约而至，大片大片的金色渲染着原本蓝蓝的天空。很快的，黄昏送走了白昼，太阳逐渐落向海里，黑夜降临。孩子们被大人叫着回家或去饭店吃饭，玩得累了，再有香喷喷的饭菜诱惑着，孩子们纷纷从城堡的沉浸里分出了注意力。一个孩子率先踢倒了自己的城堡，其余的孩子纷纷效仿，这时候已经没有人再在乎彼时还视如珍宝此时却弃之如敝履的城堡了。因为，没有人可以将自己创造的城堡带回家，而他们又不得不离开。他们又开始手牵着手，欢笑着，交谈着，跑回了家，没有人回头，似乎一切都不曾发生过。黑夜下的海边，又剩下空荡荡寂寞的沙滩，还有一座座破败颓废的城堡。潮水漫上沙滩，海浪把所有城堡推平，又变成这沙滩上一粒粒沙子。第二天天亮的时候，没有人知道这沙滩上曾有一座座城堡，也没有人记得曾有一群孩子为了那些城堡争吵过，甚至打过架。在生命的时间海中创建的一座座城堡，看来真实，实则虚幻，唯有开阔平静的海滩才是深

刘丽艳

这是一个咨客今天问我的问题。从这个问题我们可以看出他非常渴望自己是一个好脾气的人。他不知道自己为啥越是控制，就越是失控。他很嫌弃自己。其实这样的人现在是非常多的，主要原因就是内心有一个自己理想的标准，在过去成长的经历里，这个标准曾经被他在乎的人认可，而自己也非常渴望得到认可和喜爱。所以，在互动中只要有人让他感到有否定或者忽视等信息，就会让他过往的受伤心理被触碰，从而引发情绪！如果你也有类同的状况欢迎来一起探讨

你来说说自己想法吧