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1,最可怕的事情,就是全然地接受自己。 2,找出一个人最
胡周琴
1,最可怕的事情,就是全然地接受自己。 2,找出一个人最害怕什么,这就是他下一步发展的方向。 3,让我们恼怒的一切,都能让我们更加了解自己。 4,你抗拒什么,什么就会持续存在。 5,对于普通人来说,一生最重要的功课就是学会接受自己。 6,一生的荣幸,就是成为真正的自己。
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和钰蓉
在个人生活里,有三个状态:舒适区,拉伸区,恐慌区。当你对现状不满时,就需要从舒适区走进拉伸区,拉伸区就是要做一点点改变,不要太大,重在坚持与循序渐进,像滚雪球一样积累改变,不必太冒进,容易一下子进入恐慌区,在恐慌区难以坚持自己,也容易产生挫败感,失去改变的动力!
宗阳
世界上有很多条路,每个人都有自己要走的那一条。不向外求,而是将注意力集中在自己身上,用足够的耐心和毅力打磨自己,让自己有能力探索真正热爱的事物,你才能迎来真正的成长。 能随时接住你情绪的,是你自己,能真正让你放松的,是学会和自己说“没关系”。 越是渴望被理解,越容易陷入失望的循环。能让自己情绪真正饱满的,永远是自己内心的能量场。 见过太多关系因过度依赖而疏远,听过太多“你怎么变了”背后的心酸。 与其等待别人接住自己的情绪,不如主动给自己提供情绪价值。毕竟,真正的幸福不在别处,而在我们自己手中。
魏孝琴
在《被讨厌的勇气》中,阿德勒曾经提出,人的一切烦恼源于人际关系。有勇气做自己,哪怕有再多的干扰,平静永远是定心石。 做自己,不争,坦然,就是一种是睿智的生活。找时间静下来,让自己回归心灵,体验生活的美好
王富菊
①空虚无聊的时候就读书,在低落和空闲的时候,你最能静下心来学习; ②做一个简单的人,平和而执着,谦虚而无畏; ③不庸人自扰,不玩弄心计,不打坏心眼,但偶尔可现实和虚伪一下,因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人; ④懂得倾听别人的忠告,懂得分辨别人的赞美; ⑤不要太八卦。
白立新
人总是要有一次勇气打开新世界
王义丽
像婴儿般娇嫩 似孩子般向阳奔跑
你来说说自己想法吧