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在苹果小的时候扎入一枚小钢针,成长过程中便很难存活,要么
于燕
在苹果小的时候扎入一枚小钢针,成长过程中便很难存活,要么腐烂,要么弱小,畸形。语言的伤害犹如钢针植入幼小的心灵,亲子沟通要注意语言的恰当。非暴力沟通,值得了解!
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周新梅
焦虑症患者的求医之路都是非常的曲折,每个人都走了很多的弯路,都有自己的故事,跑各大医院各个科室,过度的检查,治疗都花了很多的冤枉钱,您现在还在错误的治疗路上,每天在检查各种的躯体的症状,纠结这个病怎么治疗,去哪里看,吃中药还是西药,能不能好这辈子是不是就这样了,年复一年时好时坏转眼几年过去了,搞得家里一团糟,家庭不和睦,大家都非常的累,很多的患者最后实在求医无门才会考虑是不是真的得了焦虑症,从发病到现在已经折腾很久了,身心的疲惫,干任何的事情已经拼尽了全力,但还是工作效率低下,就会因病制贫,此时你感觉症状非常严重了,整个的人都要垮掉了。但是你要明白,焦虑症本质是轻的,没有那么可怕,它不是绝症,都是能康复的,我是周老师,关注我连麦我,带你走出焦虑。
王吉琼
抑郁症患者之所以抑郁,往往是源于他们抑郁的认知所致——对自己的消极思维,对未来的悲观态度,以消极的方式解释当前经历。
葛欣
在对与错之间有一片旷野,我在那里等你。 ——鲁米
宗阳
生活中总会发生一些意想不到的事情,我们能做的就是接纳自己,不管是情绪还是错误,我们要相信人生的弯路,其实都是毕经之路。
高雪
认知自己, 你本来就不完美,何必担心不完美。 有人喜欢你, 也有人不喜欢你, 你不可能让所有人喜欢, 你没必要让所有人喜欢你! 有些事情你能做好, 有些事情你做不好, 你不可能做好所有的事情, 你也没有必要做好所有的事情! 悦纳自己, 相比你不会的,你会的实在太少; 相比不喜欢你的人,喜欢你的人实在太少; 尽管如此,你也要悦纳自己。 你不靠无能立于人世, 你靠才能世间行走。 你不靠他人赞美活着, 你活着本身就值得赞美。 对孩子的不认可,就是对自己的不认可; 贬低你的配偶,就是贬低你自己。 所有人际关系的核心, 就是人与自己的关系。 悦纳自己,才能悦纳他人。 悦纳不完美的自己, 才能悦纳调皮捣蛋、成绩不理想的孩子。 悦纳不完美的自己, 才能悦纳脾气不好、能力有限的爱人。 发展自己, 示弱者更强。 承认有人不喜欢你, 才会让更多人喜欢你。 承认自己有能力不及之处, 才能让自己更强大。 承认自己的不完美, 才能让自己更完美。 “认知自己,悦纳自己,发展自己”是构筑你健康人格的基石。人不靠无能和不喜欢你的人活着,人靠才能和爱你的人活着;你不需要一个完美的自己,你只需要肯定你自己。
张东霞
无论现在是少年,中年,还是老年, 在深入潜意识的状态下, 回到最初创伤的童年,都在哭泣中 在渴求父母的一份看见,接纳,无条件的爱,渴求在父母的心里就是那个最爱的宝贝, 想要的是,无论优秀与否,父母都是爱自己的。 这种关系渴望,在咨访关系中可以实现。
你来说说自己想法吧