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从今天起学会说“我不要了” 1.帮你远离人际纠缠，远离有

于燕

从今天起学会说“我不要了” 1.帮你远离人际纠缠，远离有毒关系的消耗； 2.帮你走出头脑制造的“不甘心陷阱”，获得更自在； 3.多听从“我不要了”，才能知晓“我真正想要的” 心之所向，才是你的人生！

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压力太大怎么办

相关回答

王冰冰

呼吸是我们的导师。因为呼吸是内在的反应，呼吸是最贴近咱们的心，我们中国讲叫“心息不二”。当我们能聆听呼吸的时候，我们通常不会违背自己的心。但如果我们执着的是外在的形态，很有可能我们会让呼吸很短促地压着腿，咬着牙、切着齿地使劲弯着自己、扳着自己，强迫自己做到某些的动作。那些是不必要的，也是我们需要摒弃的。给自己更多的接纳，更多的耐心，更多的关爱吧。

尤琪芳

梦中出现一位名为“圆扦”的女性，“扦”的含义是一种针状的器物，也表示插进去，扦门，所以梦中的这个意象可能代表着和性欲有关的议题；“扦”也表示植物的再生、新生，从这个层面可以理解为梦者正经历人格的成长，新的心灵物质悄然生发；“圆扦”二字也代表着二元对立的冲突意象，说明梦者内在存在强烈的情感冲突。

李娟丽

我们来到世上就是为了寻找答案。不是说你一定会找到，但你一定要努力去找找看。

金会芝

很多混不好的人，一般都是儿童心智典型的表现，就是他做什么事情都很容易着急，悲观和消沉，没有过程思维，耕耘思维，也没有长期主义者的思维，他的心表面看是很着急的，本质就是有点麻木的，没有知觉的，没有知觉的时候可无处空虚，你会发现这类人通常都有些习得性无助的懒，原因其实是童年得到的关注和包容太小少了，他之所以懒，不想努力，就算自己努力也没有用，本质还是一种对自己能力的不认可，也属于原生家庭影响之一，其实这类人一旦他醒来了，他知道自己人生目标，成长的速度会非常快，如果你当下也处在这种情况下的，那我给你的建议是，你可以试着将你的内在小孩重新养育一遍，只有把内在的小孩儿养大，你才有多出来的力量去创造自己的事业。

张丽坤

亲密关系里的不满和敌意像婚姻这颗大树上代谢凋零后腐朽的叶片，积攒起来累积多了是负担，可一旦适当地处理，便能成为养分，滋养大树，为彼此遮风挡雨。

尹玉勃

稻盛和夫一生坚持“利他”的信仰，他说，人生中的成功也好、失败也好，所有一切，归根结底，要看我们能不能提高自己的心性，让它变得更纯粹、更美好。

你来说说自己想法吧