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对于很多人来说,生命中内在力量感缺失的最大问题,来自于不
金会芝
对于很多人来说,生命中内在力量感缺失的最大问题,来自于不知道自己要什么。 当一个人失去自我,不知道自己想要什么,就会对自己真正想要的东西一片模糊。看不清自己想要什么,就会变得软弱无力。但其实没有任何人可以剥夺你选择的自由,当我们感到自己会被别人逼迫或者限制时,只有一个原因: 自己不敢拿出力量去行使自由选择的权力,或者说把为自己命运做决定的权力送给了别人。 当我们把自己生命的选择权交出去的时候,同样也就失去了自己的力量。
1温暖
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情说-小艾
温暖了
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个人成长
相关回答
赵莎莎
很多人把“别人怎么看我”这件事情当作一个苦恼,但其实我们知道,我们不可能真的去改变别人对你的看法,而事实上有时候别人对你也没有那么多看法。有一本书叫《被讨厌的勇气》,那本书里面说到了你以为有100个人都讨厌你,但可能讨厌你的只有10个人,还有20个人喜欢你,而剩下70个人根本就不在乎你,根本不知道你是谁。 道理很简单,回到现实的生活当中你可以去保持这样的一个想象,认为别人不喜欢自己,但是你还是要去观察,观察在事实层面上,别人到底是以什么样的一种方式流露出了对你的不喜欢,而这个不喜欢在多大程度上是真的会影响你,还是在很多时候可能它只是你的一种想象,所以你就记录,把“今天谁斜着眼睛看了我一下”这些记下来,记下来以后你就发现,其实很多是自己想象出来的东西。
宗阳
一部分原因是,他们就是觉得孩子不够好。也就是说,如果父母是严重全能自恋者,那么不管孩子多么优秀,都不可能符合父母的期待,所以的确不满意。 还有一部分原因是,父母尽管心里对孩子有认可和赞叹,但觉得夸奖孩子就是,把孩子置于自恋维度的高位,而自己就处在了低位,所以他们不能这么做。
王彤
自恋型人格障碍(NPD)者在亲密关系中常形成“理想化-贬低-抛弃”的循环模式。初期他们将伴侣完美化,通过“爱轰炸”迅速建立强烈连接;一旦关系稳定,便转向贬低、冷热交替的情感操控,最后无情抛弃或寻找新目标。 这种关系本质是一种情感剥削——你需要持续供给关注与赞美,而他们无法真正看见你的需求。当你试图表达感受,往往被指责“太敏感”或遭遇煤气灯操控,逐渐迷失自我判断力,陷入自责与困惑。 如果你正从这样的关系中走出,却仍被不甘、自我怀疑困扰,那些未被理解的感受、被否定的需求,都需要一个安全的空间重新梳理。我擅于帮助受NPD情感伤害的个体修复创伤、重建自我认同与情感边界。你的痛苦不是弱点,而是重新认识自己的起点。
刘伟
无论何时,人类的情感都无施不可回归于最温情的时刻,他能抚平我们内心的创伤,能够提供源源不断的生命动力!
时峰
我们对自己和这个世界的限制性信念都不是真的,让我们觉得自己很渺小或差劲的想法也对我们没有任何帮助。然而我们仍然有这样的信念,不知道它们的来源,也不知道它们应该只是过客,不应在脑中长驻。找出这些信念在我们心中驻足所在,将会很有帮助!
刘淑珍
关于对爱情的困惑,无非有以下三种:
1.不知道怎么开始爱情.
2.不知道该如何化解爱情中的种种难题.
3.无法走出失恋,觉得人生再也没办法遇见美好的爱情.
遇到爱情困境时,反思一下自己的爱情脚本.
让爱情不再那么难的第一步是:首先理清自己的爱情脚本!
你来说说自己想法吧