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与你相伴成长

最近来咨询的成年人比较多，患上抑郁、焦虑的人，很多都有

石萍

最近来咨询的成年人比较多，患上抑郁、焦虑的人，很多都有头疼、腹痛、背部、四肢酸痛等躯体症状。同时，很多的慢性疼痛、身体疾病和心理因素紧密相连。比如，患有反复性胃炎，胃溃疡的人多半是高焦虑群体。大量的临床咨询实践显示：个体精神、心理的问题会导致身体的疾病。

4温暖

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刘淑珍

温暖了

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虞燕兰

罗切斯特大学心理学教授哈里·赖斯说：「如果你看上去特别难追，可能会显出你很有市场，我们称之为拥有更高的伴侣价值」。不管是线上还是线下，那些「假装难追」的异性，确实具有更大的吸引力。赖斯发表的一项研究证实：一个难追的对象，会增加异性追求者的渴望。有付出的人会有更多的渴望，并倾向于给这些异性打高分。这一策略并非适用于所有人。他说：「如果假装难追会让你显得自私或傲慢，那将适得其反」。你可以在最初对约会对象表现出一定兴趣，以免让他们感觉疏远。但同时不要透露太多关于你自己的事，保持一点神秘感。这只是一点小技巧，但想要找到正真属于自己的爱情，还是最需要以诚相待。

梁春霞

玩过捉迷藏的孩子都知道，躲在黑暗里，是为了不被找到；同时，也是为了被找到。生命里遭受的伤痛也一样，我们躲在伤痛里，是为了不被看见；同时，也是为了被看见。当捉迷藏的孩子被找到时，游戏就可以结束了。当人受的伤被看见时，疗愈就可以开始了。大部分的成年人都急着把受伤的自己藏起来，只顾着在别人面前展现光鲜亮丽的一面；如此做，无非是不想再受到旁人的二次伤害。其实这世上有好多因童年伤害而把自己藏起来的成年人，在深夜里独自舔伤，不为人知。然而，我们这些成年人又暗地里渴望那个受伤的自己被看见、被读懂、被谅解、被接纳。

胡星星

今天和朋友聊到“职业成就感”“价值感”，我想，从这个角度来说，心理咨询师真的是最有幸福感的职业之一还有什么比助力他人不断成长不断进步更令人高兴的事呢？

那晓旭

你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。 --《离岸》

徐晶

①每一种心理流派，在解决过去创伤时，都会对过去进行一定的篡改，可以是松动认知，拥有更有合理化解释，可以松动情绪，拥有更多情绪掌控力。 ②每一个来访者，所习惯的思维方式不同，静定慧的程度不同，但所有当下的发生都是最好的发生。 ③流派的选择取决于来访者的准备程度，取决于对效果的理解，就像所有的商业模式都要从最小的正反馈回路不断叠加开始。

王义丽

在《美诺篇》中，柏拉图借苏格拉底之口说： “既然灵魂是不朽的，重生过多次，已经在这里和世界各地见过所有事物，那么它已经学会了这些事物，如果灵魂能把关于美德的知识，以及其他曾经拥有过的知识回忆起来，那么我们没有必要对此感到惊讶。一切自然物都是同类的，灵魂已经学会一切事物，所以当人回忆起某种知识的时候，用日常语言说，他学了一种知识的时候，那么没有理由说他不能发现其他所有知识，只要他持之以恒地探索，从不懈怠，因为探索和学习实际上不是别的，只不过是回忆罢了。” （1）灵魂是不死的，而且是“上穷碧落下黄泉”——在这里和世界各地之间不断轮回。（2）自然中的一切事物都是同类的，可以由此及彼，触类旁通。（3）灵魂经历过一切，学会了一切，对于一切都已了如指掌，即它具有一切知识。（4）但是，灵魂在人出生之际，那些前世的一切之知都被暂时地遗忘了。（5）灵魂有必要寻求它曾经知道但暂时遗忘的东西。

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