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①每一种心理流派,在解决过去创伤时,都会对过去进行一定的
徐晶
①每一种心理流派,在解决过去创伤时,都会对过去进行一定的篡改,可以是松动认知,拥有更有合理化解释,可以松动情绪,拥有更多情绪掌控力。 ②每一个来访者,所习惯的思维方式不同,静定慧的程度不同,但所有当下的发生都是最好的发生。 ③流派的选择取决于来访者的准备程度,取决于对效果的理解,就像所有的商业模式都要从最小的正反馈回路不断叠加开始。
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冯二玲
你的外部世界就是你内心世界的一种投射, 内心是善的,看到善的就多; 内心是恶的,看到恶的就多; 你觉得我慈悲,那是因为你慈悲。 ——宗萨钦哲仁波切
那晓旭
良好的沟通,首先要去看到对方已经做到的部分,然后与对方一起探讨还可以做得更好的部分。
徐恒
有时候刻意的止语是一种慈悲 当我们表述的感受和境界 是别人没有感受和体悟过时 很有可能激发他人的想要 能量高的人可能成为自我激励 而他人能量低时则可能成为压力
刘淑珍
磨蹭,是孩子对父母的反抗情绪. 传统教育观念中,孩子不能违抗父母意愿.ta必须顺从,所以也只能隐形反抗. 对孩子来说,父母越在意孩子快慢,孩子就越磨蹭. 父母疑惑,我们没有强势逼他,孩子为什么也磨蹭呢? 因为孩子的时间和精力是需要浪费的,只有这样,他们才能由笨拙达到善巧.父母要学会引导孩子怎么处理磨蹭. 1.一起寻找“问题出在哪儿”. 2.以身作则去影响,而不是提要求. 3.学会说“什么时候提醒你比较好” 父母需要投入时间、心思,在不断尝试的探索中,收获圆满,和谐的亲子关系
蒋营宜
为什么Ta不理解你? 如果在亲密关系中,你经常觉得对方不理解自己,很有可能是因为 1,你觉得ta知道你的想法,但那只是你以为,其实你没有把想法告诉他。 2,也许你的潜意识里并不想让ta理解你 3,你自己都不理解自己,你不确定自己要什么 4,或许ta对你的理解,比你理解的更深刻,更全面,但你却不理解这点。 人与人之间的理解不可强求,强求是一种越界,能互相理解当然是好,不理解,那就不理解好了。如果能接纳不理解,这也是理解。这种理解会让关系有更多的可能性和松弛感,在这种松弛感中两个人会更加的愉悦。
白雪峰
汉语里读“mìng”的只有“命”一个字。人生如牌局,只要牌一发下来,大牌小牌就已注定,无论你抱怨也好,怒骂也罢,一切皆成定数。人或许可以不分高低贵贱,但命运,绝对有三六九等。有很多东西,你根本无从改变;有很多事,根本不由你决定。生命向来孤独且只有一条,请好好珍惜!
你来说说自己想法吧