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①每一种心理流派,在解决过去创伤时,都会对过去进行一定的
徐晶
①每一种心理流派,在解决过去创伤时,都会对过去进行一定的篡改,可以是松动认知,拥有更有合理化解释,可以松动情绪,拥有更多情绪掌控力。 ②每一个来访者,所习惯的思维方式不同,静定慧的程度不同,但所有当下的发生都是最好的发生。 ③流派的选择取决于来访者的准备程度,取决于对效果的理解,就像所有的商业模式都要从最小的正反馈回路不断叠加开始。
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相关回答
陈媛丰
如果我们不再自责,不再抱怨,不再纠结,而是站在自己这边,自己爱自己,那么停止争吵的内心就会变得平和宁静,由内而外感受到一种深刻的幸福。而且我们还会由“定”生慧,产生出智慧的想法和勇敢的行为。
王玲
时节虽有冷暖,处处皆有清欢,接受落叶和降温的风, 也期待越来越好的我们。天冷了,记得添衣服请好好照顾自己,愿你每一天都暖暖的。
马佳
情绪弹性是允许你的情绪表露出来,允许情绪流动,让当事人也知道你的态度,避免过度压抑和挤压,造成的身心俱疲。 一个有情绪弹性的人,会「适当」表达自己的喜怒、恐惧和悲伤,他是不是会变得无比鲜活呢?而且也能引起别人的情感共鸣。即使是负面的情绪,也有很多经验可以吸取,这些都将是我们人生成长路上的养分。 朋友,请忘记那个完美的情绪稳定,去拥抱那个会哭、会笑、会愤怒,当然也会恢复的完整而真实的自己。愿你,温柔的对待自己的每一次起起伏伏!照顾好自己!
张晶晶
当我们越来越了解冲突对人格的破坏,就越想知道这些冲突要如何化解,可是我们都清楚,想要把这个问题解决掉,无论是通过躲避、靠意志力、还是审慎的决定都是无法实现的,仅有的一个办法就是: 着眼于人格中出现这种冲突的因素,这是釜底抽薪之策。 这个方法比较激进,在执行过程中肯定会波折不断。我们之所以一直想要找到近道,是因为改变自己太困难了。 我们时常会问这样一个问题:是不是认识到了自己的基本冲突就可以摆脱眼前的困境了? 我会清楚的给出答案:仅仅只是这样远远还不够。
杜迪文
朋友们,早安吉祥
本人8月7日~8月10日外出,特此说明,感恩大家的支持和信任
唐璐璐
今天是开工第一天,祝大家开工顺利,开工大吉
你来说说自己想法吧