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如果我们不再自责,不再抱怨,不再纠结,而是站在自己这边,
陈媛丰
如果我们不再自责,不再抱怨,不再纠结,而是站在自己这边,自己爱自己,那么停止争吵的内心就会变得平和宁静,由内而外感受到一种深刻的幸福。而且我们还会由“定”生慧,产生出智慧的想法和勇敢的行为。
1温暖
0回答
肖钤文
温暖了
#
压力太大怎么办
相关回答
何文
心理学教材上有两个名词——“内归因”和“外归因”。 内归因和外归因是什么意思呢?
我举个例子方便大家理解: 如果我犯了错误,然后说我犯错误是因为我自己的过失
,这就是内归因的一个例子; 如果我犯了错误,然后说我犯错误是因为外界环境对我要求太苛刻了
,这就是外归因的一个例子。 那么我们在人生道路上我们应该多采取内归因还是外归因呢?我认为在不同的情境和事件中我们要采取的归因方式应是不一样的哦!(当然这只是我自己个人看法而已哦,但是我们要发展出一些心理的适应能力
,这是没有错的)。 —————————— 下面图片里的图2这个研究文献非常有意思啊
: “高阶层者过多强调个人能力、努力对财富的影响,而忽略了外部环境的作用,源自一种精英的傲慢”——这句话可不可以解读为:某些看似高大上的人物成功了,就把自己的成功,过多地归功于自己这个人非常有能力也非常努力,却忽略了自己成长为现在这个人,并不仅仅因为自己?(我其实知道我是不能这样解读的,我还没有做研究证明这个。) 但是多嘱咐一句哦,一个人自己如果完全、彻底地躺平了,那是肯定不会高大上的哦。 —————————— 但是下面图片里的图3这个研究文献也非常有意思
: 图3这个研究文献除了说明社会权利高的人倾向于内归因之外,还说了“社会权利和社会阶级之间呈现了显著的正相关”。 是不是觉得信息量很大? 最后留一个互动小问题:你认为鲁迅先生笔下的“阿Q先生”是相对更擅长内归因,还是外归因呢?为什么他是内归因或外归因呢?
刘芝
侯智慧
能够治愈你的,从来都不是时间,而是脱离当下处境,以旁观者的视角去看待整件事的全貌。你只有冷静地跟自己谈,才能真正说服自己。此后,心里的那种释怀,才是彻底地放下!
刘燕芳
真正的高级, 始于本心, 终于简单。 人这一生, 需要的并非是多高的地位, 也不是坐拥金山银山, 而是向内探求心灵的纯净与本真, 学会为自己生活做减法。 所求越简单, 所获越知足。
张凤琴
我真的有过那些只在等待你的日子 有过那些只在围着你转的日子 我一直认为坚持是好事 可后来明白感动永远不是喜欢 我也一直认为长情和专一是我的优点 可后来我向往变得薄情渴望活的豁达。 终有一天,你不再对着生活里的困难唉声叹气,不再面对挫折时暗自流泪;你不再一遇到什么事就大呼小叫,不再被情所伤。 你终于学会了放下。 生活得最有意义的人,并不就是年岁活得最大的人,而是对生活最有感受的人。 如果我们发现自己付出很多精力的选择是错误时,不是继续惯性的坚持,而停下来及时止损,也算是一种进步吧。因为停下来,并不是对自己全盘否认,而是对如今更智慧的自我一种反向的确认。 有些时候坚持不合理的,便得不到进步。 放下,就是因为已经释然, 不合理的,依旧存在, 但你已经在追逐朝日了。 每一个你放不下的,最终都会放下,同时使你强大 ,每一件你莫名其妙放不下的,总是你最软的软肋。 我们有自己的使命, 有责任担当, 有信念需背负, 但,勿生执念。
冯红艳
画完曼陀罗很困,有点烦躁。
你来说说自己想法吧