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无论什么样的人生,都有或紧或慢的时段,既然世界如此卷,不
李娟丽
无论什么样的人生,都有或紧或慢的时段,既然世界如此卷,不妨试着慢下来,因为慢生静,静生定,定生慧,永远清楚的知道自己在做什么,而不要被别人的反应决定你做什么。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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刘雯
【看见♥】 罗杰斯说,真正的爱是一种深刻的看见。 当你感到自己被看见,被理解,才是爱的开始。
李敏
破坏一段亲密关系或许有千般途径,然而维持一段美好的关系却困难重重。 你们是不是也会为一些鸡毛蒜皮的小事和对方争吵。 有时我们会认为随着争吵结束、问题已经告一段落。但要不了多久、甚至几天,相同问题引发的争吵会一次次出现,像是陷入了某种循环。 如果重复争吵的矛盾,持续冷战等一直困扰着你们的关系,也许是时候寻求支持了。
罗永丽
方法3:去灾难化。还是以团建,自己没有被通知到这件事为例。此时的你不受控制的放大这个问题,陷入恐慌,想到自己被同事孤立,排挤,被领导抛弃,甚至是被裁员。你可以试着问问自己以下几个问题: 1、我遇到过类似的问题吗?是不是总是判断失误? 2、五年后这件事还重要吗? 3、如果是某某(这个人是你的榜样,他会怎么想? 4、这件事情受我的想法左右吗?我能否控制它? 5、最坏的结果是什么?它发生的可能性有多大?对我有多大的伤害? 6、我可以从这次经历中学到什么?避免将来犯类似的错误。
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在一次宴会上,马克吐温与一位女士对坐,出于礼貌,说了一声:您真漂亮!那位女士却不领情,高傲地说:可惜我无法同样来赞美您!马克吐温委婉平和地说:那没关系,你可以像我一样,说一句谎话就行了。那位女士羞愧地低下了头。感悟:你扔下的石头,绊倒的往往是你自己。
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信念 → 行为 → 结果 → 强化信念 因相信“钱不够”而回避投资与创造,导致实际财富增长受限,从而验证并强化原有信念……最终阻碍个人财务与心理成长。
宗阳
早睡早起看似是一件小事,却可以改变一个人,这种改变最先会发生在身体状况和精神面貌上。 晚上不熬夜,早睡一会儿,这不仅是给身体充能,还能让你拥有一个完全不同的早晨。当夜晚不再被纷繁的信息所影响,当清晨不必在闹铃“轰炸”中仓皇起身,你的生活也会拥有更清晰的脉络。稳定的作息如同生活的锚点,让自己的情绪不轻易随外界的影响而起伏。 坚持早睡早起,才能有充沛的精力去迎接生活中的各种挑战,体会充实过好每一天所带来的幸福感。
你来说说自己想法吧