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人生很长,无非是一个瞬间一个瞬间累积起来的。人生很短,享
张娟妮
人生很长,无非是一个瞬间一个瞬间累积起来的。人生很短,享受每一个当下就是永恒。
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个人成长
相关回答
陈海霞
如果一个想法中包含了否定词,头脑会先生成否定词后面的内容,然后忽略这些否定词,直接结束任务。 这种类型的想法看起来很像只有一个单独的想法,但它其实是两个想法组成了一对。比如,当你告诉自己 “我不能打破杯子”,第一个想法是 “我打破了杯子”,第二个想法则是,“消除第一个想法”。头脑会先生成第一个想法中“我打破了杯子”的画面,然后忽略第二个想法。所以你越是重复 “我不能打破杯子”,头脑中 “我打破了杯子” 的画面反而越来越清晰,于是,你真的就打破了杯子。 想要某个目标,同样是一对想法的组合,第一个想法在头脑中描绘出你的目标,第二个想法则根据“想要”的强度在头脑中描绘出你与目标之间存在的阻力,阻力的强度与你“想要”的强度成正比。这两个想法会相互对抗。如果阻力很小,你很容易跨越阻力实现目标,比如你想要多吸一口气,你就多吸了一口气,反之,则很难,你越想要,阻力就越大,
那晓旭
如何与青春期孩子互动之倾听 我们在倾听孩子的过程中,作为倾听者要调动全身的能量,体察孩子情绪的变化,在情感上与他共振,同时接纳他的所有,之后就需要父母再适时的给以孩子情绪上疏导。 倾听孩子最重要的前提就是带着爱,爱意味着:接纳、包容还有等待;倾听者最需要的就是管理好自己的情绪,将自己的情绪与事件剥离开来;倾听者要相信:儿童每一个行为的背后必然有属于他的原因,我们要对孩子抱有尊重和好奇,剔除我们对儿童所有的先入之见,慢慢等待孩子说出自己的感受和想法。
石香琴
小孩非常恐惧被父母抛弃且伤害,也包括被威胁与恐吓的要抛弃他/她的语言,不管这种抛弃是否真的会发生。 在这样说情景下,脑中的杏仁核会发起警报,会激起破坏性行为,而没有精力去发展。
陈媛丰
对抗压力最强大的武器是我们选择想法的能力。
程璐璐
侯智慧
人生的痛苦,源于活得太清楚。眼是审美的,结果纠缠在丑中,最后都审了丑;心是收藏快乐的,结果困于计较中,最后都盛了痛。不是生活有多少,自己就要清楚多少。幸福的能力,其实就是取舍的能力和过滤的能力!
你来说说自己想法吧