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与你相伴成长

大雪滤过快乐筛，压垮烦恼将忧愁覆盖；大雪携福天上来，飘散

郭玫

大雪滤过快乐筛，压垮烦恼将忧愁覆盖；大雪携福天上来，飘散吉祥将霉运掩埋；大雪时节健康态，幸福依旧笑容常在，心灵阳光时刻满载。大地共长天一色，祝福与雪花同落，愿你大雪节气快乐！

1温暖

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于琳

温暖了

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胡周琴

王胜

我们的痛苦有两个层次：现在产生的痛苦，以及过去产生的但现在仍遗留在你的思维和身体内的痛苦。当我们越认同它们越想逃脱它们，它们就像雪球越滚越大……

朱雯婧

放下对完美的追求，「完成」比「完美」更重要

和钰蓉

就是要放下“三座大山”！一座大山是过去。过去不能重来，过去也不能改变。那么，围绕过去的所有思虑，遗憾，内疚，自责，惋惜等等，都是没有任何意义的，只能扰乱你的情绪，让你无法过好今天！一座大山是未来，也就是将来。将来不是想出来的，是做出来的。过好了今天也就拥有了明天。人生只需要一个方向，剩下的就是踏踏实实的过好每一天。人生虽然漫长，却是由每一天组成的，过好了每一天也就过好了一生！一座大山是别人，无论是普通人，还是你的亲朋好友，上下级，同事，你实际上都左右不了他们，所以我们要把他们放下。人际纠葛是特别纠缠人，也特别消耗人的。放下了别人就可以省下更多的精力去做好自己，同时也会少受别人的影响。

石萍

糖果效应: 心理学家测试一群孩子很能否坚持在20分钟后吃糖，经12年追踪，不同表现的孩子长大后个性不同。试验通过小时候孩子表现出的自控、判断、自信，预测其长大后个性。启迪：要善于抵制诱惑，不被眼前利益所引诱，别指望自控力会随着年岁的增长而自动增强，需要有意识地去锻炼。

杨帆

你有没有过这样的感觉？有些心情在心底转了很久却始终找不到一个合适的词说出口不是身边没有人而是那些人里，好像谁都不是那个对的人你试过解释可解释本身就很累慢慢地，你学会了沉默学会了笑着说“没事” 把那些波澜藏进最深的角落直到那个人出现你以为他是恰好与你同频后来才懂—— 他是那个愿意弯下腰悄悄调了自己的频道只为了听见你世界里细碎风声的人他未必懂你所有的山川走向但他愿意坐下来认真听那风声里的故事他不是恰好路过你的世界他是专门走进来的这世上哪有那么多天生的默契所谓的同频不过是有人把你放在了心上然后努力靠近你一点一点，直到共振发生遇见这样的人，你才明白：人这一生，不必强求被万人理解，此生有幸，得一人懂你，足矣。

你来说说自己想法吧