情说App
与你相伴成长
打开APP
珍惜语言的真情实意,不要拿它们当弹药来使。
那晓旭
珍惜语言的真情实意,不要拿它们当弹药来使。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
范翠玲
心理学小知识 童年的不幸经历使你常常错误地以为成年后的自己也是弱小的、没有力量的,甚至不相信生活是有掌控权的,你永远都是糟糕的原生家庭的受害者。 事实上,每个人天生都有自我愈合和重新成长的能量。这些力量将会推动你走出“永恒的受害者”模式,重新找回内心都智慧与韧性。你有权利,也有年龄,改写自己的人生篇章。
王欣梅
并不是每一件算的出来的事都有意义,也不是每一件有意义的事都能够被算出来。 ———爱因斯坦
方艾
①【爱我的人】当你寻求的是一位能够迷恋自己的人, 那么你在补偿的可能是镜映需求; ②【我爱的人】当你寻求的是一位自己能够迷恋的人, 那么你在补偿的可能是理想化需求; ③【“对的人】当你寻求的 不是依附,不是两人一模一样, 而是才华才干技能方向有共鸣、有共同话题聊得来,能够理解到自己、而且有链接感的人,那么你在寻找的可能是“对”的人。
王倩倩
李婉丽
祝愿你我都可以被积极的丰盈包围
张志军
应对道德绑架的核心是明确边界、温和拒绝,以下是4个实用技巧: 1. 先“共情”再“划界”,避免直接对抗 不否定对方的情绪,先简单回应以减少对立,再清晰表达自身立场。 - 示例:对方说“你这么有钱,这点忙都不帮?” 回应:“我理解你现在需要帮助(共情),但我的资金有其他规划,实在没办法帮你(划界)。” 2. 用“具体理由”代替“模糊拒绝”,降低被指责空间 避免说“我不想帮”,而是给出客观、无法反驳的具体原因,让对方无法继续用“道德”施压。 - 示例:对方要求你免费帮忙做设计(你本需收费) 回应:“最近我的项目排到了3周后,每天要加班到10点,实在抽不出时间,抱歉。” 3. 反向提问,把“压力”还回去 若对方用“你应该/你必须”等道德词施压,可通过提问让其意识到要求的不合理性。 - 示例:对方说“你是姐姐,就该让着弟弟” 回应:“让着他是出于关心,但如果他的要求会影响我的正常生活,你觉得我也必须让吗?” 4. 直接“终止话题”,不纠结于“说服对方” 若对方持续纠缠,无需反复解释,用简洁的话结束对话,避免陷入无意义争论。 - 示例:对方反复劝说你捐款(你不愿捐) 回应:“我的想法已经很清楚了,这件事就不聊了,先忙别的了。”
你来说说自己想法吧