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浦西湖此刻彩云满湖~
杜迪文
浦西湖此刻彩云满湖~
2温暖
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温柔宠溺
温暖了
相关回答
王义丽
当中的能量:成为一个人 天地人的人
赵莎莎
情绪模式相同的人会相互吸引。就是你们俩能够走到这一个屋子里边来,都不是白来的,因为你们俩是差不多的人。有人会觉得:“不对啊,我们俩的生活环境完全不一样,他长在知识分子家庭,我长在工人阶级家庭,我们俩怎么会一样呢?”虽然生活环境不一样,但是你们俩的情绪模式相同。就是很有可能你们解决矛盾的方法都差不多,所以你们俩才会相互吸引。因此在你跟他吵架,恨不得想要杀了对方的时候,你要想到,他可能就是另外一个你。他是一面镜子,他把你的情绪反射给了你而已。所以你要理解他跟你有相似之处。 这个80/20法则是什么意思呢?80%的分歧是因为过去的事,最多只有20%是因为现在的事。 在《亲密关系》里边讲的一个故事:一个女孩永远不收拾盥洗室,那个老公就非常生气,和她吵架。实际上你说真的是因为这个盥洗室乱糟糟的所以吵架吗?其实不是,是因为老公在自己家里边排行最小,从小到大说话都没人听,所以他最重视他说的话算不算数。他觉得:“我讲话你要听,你承诺你要收拾,你为什么不收拾?你不尊重我。”这是老公生气的点。这个生气的点更多是来自于小时候所遭遇的那些问题。 那这个小姑娘为什么喜欢把盥洗室搞得乱糟糟呢?不是因为她享受这件事,而是因为她小时候有一个非常严厉的爸爸,她的爸爸会把她不放回原位的东西直接扔掉,她受过这样的伤害。因此她觉得表达爱的方式就是“我就算把东西乱放,你也不会骂我”。 这就叫“80/20法则”:我们所表现出来的东西,我们的情绪,我们的愤怒的80%都跟我们的童年有关,跟我们小时候所遭遇的事情有关。而我们今天吵架只集中在现在所发生的20%,这是吵不明白的。 铁律你学会了,你才能够知道在争吵的过程当中到底要争什么,到底要说什么,到底要把什么东西讲明白才能够把这个疙瘩解开,否则的话你只浮在表面。
刘现乐
很多时候,脾气与脾气的对峙,就像拔河的双方,如果想让对方不再坚持,那么最好的办法就是放开手中的绳。
吴宇欣
很多事不情需要有义意,吃喝玩乐等不于虚度光,阴吃苦耐劳也等不于意义非凡。 当你焦内虑耗时,记请得,人生只是各种体的验叠加只,要你,想你就可以去做那看些似无意义事的,比如发呆比,如打游戏,比如看蚂搬蚁家,睡大觉。 你去体验就是大最的意义,活人着就是一个过程。
生丽
当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图, 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱会开始在心之间流动, 喜悅而动人! 这就是吸引而幸福!
李慧美
在心灵深处, 每个人都有一个未曾长大的自我, 曾经那个黑洞洞的小屋 令人很害怕甚至恐惧, 提起它就有些毛骨悚然 即使成年 晚上不敢关灯睡觉 …… 试着看看这个恐惧 给你带来的真正的声音 是那个内心的小女孩, 带着孤独、害怕与无奈 渴望着被看见被关心被陪伴…… 唯有勇敢地面对这些情绪, 我们才能穿越恐惧的迷雾, 看到真实的自我。 在这一过程中, 我们不仅能够治愈过去的伤痕, 还能找到前行的力量
你来说说自己想法吧