情说App
与你相伴成长
打开APP
存在的意义重在当下的体验。 比如第一次吃棒棒糖的满足和欢
诸惠珍
存在的意义重在当下的体验。 比如第一次吃棒棒糖的满足和欢喜,第二次仍然感到满足和欣喜,第三次、第四次慢慢的喜悦度降下来;然后是第一次跟朋友、家人分享棒棒糖的爱和归属感;第一次自己赚钱买更多口味的棒棒糖、棉花糖、小糖人、甜品等的成就感,虽然愉悦度也会随着购买次数的增加而下降,但世界之大,我们可以永远有新奇的第一次体验,酸甜苦辣皆是人生。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
王晓丹
感谢和我谈话的每一位来访者。每一次相遇都是新的体悟和学习。因为你们,我的生命触角一直在不断地延伸。
冯二玲
纵观当今社会内心弱小的人(自卑者)普遍易怒如虎,他们冲动又莽撞,动不动就愤世嫉俗;而内心强大的人(自信者)通常平静如水,他们永远都是宁静的。 内心弱小的人,人生处处都是大风浪,因为无论多么小的事,都会被他们无限放大,无论到了哪里无论和谁在一起,都会缺乏安全感。内心弱小的人总是特别在意周围人的看法,总是活在他人的眼耳口舌之中,从而失去独立性,他们总是坐立不安,惶惶不可终日。 内心真正强大的人,不仅有一颗温柔的心,有一颗智慧的头脑,更有一幅祥和的外表。 他们一定经历过狂风暴雨,见识过高山低谷,也体验过人生百态,才有了现在的淡定和从容。
冯二玲
爱自己就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的伤害,因为身体是生命的载体。 爱自己这是无条件的接纳自己的所有,无论是如意还是不如意。 爱自己就是允许不舒服,不痛快,以及那些负面的情绪,流经自己,如同一阵清风拂过不留一丝痕迹。 爱自己就是让已经过去的,就只是留在过去,当下的生活不再受他的牵引和羁绊。 爱自己就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。 爱自己就是放开那些死死抓住自己的念头,让念头如天上的云朵飘然而来,又飘然而去。 爱自己就是不贪恋外界的认同让自己不活在被认同的牢笼里。 爱自己就是默默的做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何回报。 爱自己就是不把自己封闭在小小的自我里,敞开心门全然的接受,看到感受到的这个世界。 爱自己就是无分别,不评判不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情。 爱自己就是看,就是看,让一切流经自己。 爱自己,就是对自己的一切负起责任,不活在原因,理由借口里。 爱自己,就是时刻记得自己,知道自己,让自己的心静静的在那里。 爱自己,就是完全的认同自己肯定自己欣赏赞美自己是独特的生命。 爱自己就是放松自己,自己不受外界环境及平淡的影响。 爱自己就是完完全全的相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己,用温柔的手轻轻的抚摸自己。 爱自己,只是活出内心深处,想要活出的那个自己,让自己时刻在轻松自然平静自在喜乐里。 爱自己,就是对每一个当下说是。
孙清杰
SFBT实用主义核心的三个准则: 如果没破,就不要补; 如果有效,就多做一点; 如果无效,做些不一样的 焦点解决方法的五个治疗性目的: 与人一起工作,而不是与问题一起工作。 寻找资源而不是缺陷。 探索可能性和偏好的未来 探索那些未来有贡献作用的因素。 把来访者做为他们生活的专家。
李冬云
面对不被爱的情况,确实是一个挑战,但也是成长和自我发现的机会。以下是一些建议,希望能帮助你处理这种情感困境: 接受现实:承认和接受对方的感情是重要的第一步。我们不能强迫别人爱我们,但我们可以控制自己的反应和态度。 自我反思:思考为什么你会爱上这个人,以及这种感情是否基于健康的基础。有时候,我们对某人的迷恋可能掩盖了更深层次的问题。 专注自我成长:利用这段时间来提升自己,无论是学习新技能、培养新爱好还是改善身体健康。 保持距离:如果可能的话,给自己一些空间,远离这个人,这样可以帮助减少你对他们的思念。 寻求支持:和朋友、家人或者专业人士谈谈你的感受。有时候,倾诉可以帮助你释放情感压力。 保持积极:尽管现在可能很难,但要相信未来会有更适合你的人出现。 放手:有时候,放手是对自己最好的选择。这不仅能让你从一段没有结果的关系中解脱出来,还能让你有机会去遇见新的人。 培养新的关系:不要害怕去建立新的友谊和关系,这可以帮助你从过去的情感中走出来。 记住,每个人的情感经历都是独特的,没有一成不变的解决方案。重要的是找到适合自己的方式来处理。
舒艳
和过去好好告别 接受当下的体验 剩下的交给时间
你来说说自己想法吧