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与你相伴成长

存在的意义重在当下的体验。比如第一次吃棒棒糖的满足和欢

诸惠珍

存在的意义重在当下的体验。比如第一次吃棒棒糖的满足和欢喜，第二次仍然感到满足和欣喜，第三次、第四次慢慢的喜悦度降下来；然后是第一次跟朋友、家人分享棒棒糖的爱和归属感；第一次自己赚钱买更多口味的棒棒糖、棉花糖、小糖人、甜品等的成就感，虽然愉悦度也会随着购买次数的增加而下降，但世界之大，我们可以永远有新奇的第一次体验，酸甜苦辣皆是人生。

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个人成长

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姚冰

沟通的效果，取决于对方的回应。如对方没能给到预期的回应，这，便是没效果，改变自己的沟通方式，提醒自己多看，多听，少说，去更多观察，并让自己改变。

吴英梅

你对自己的生活满意吗？你是否考虑过，有可能还有另外一种，不曾想象的惊喜。

和钰蓉

明明有大人的身体，为何却没有大人的人格? 【从小缺爱的人，内心是没有力量的。什么结婚、搞钱、搞事业买车买房、出人头地，他对这些东西完全没有感觉；这样长大的人大多像在梦游，只是打份工养活自己，就只能靠刷手机打发时间。因为他不知道要做什么，唯一的动力来源于身体最原始的渴望。他的心大部分都是麻木，没有知觉，没有感觉的；有感觉的时候就是焦虑、恐惧、无助、空虚，为什么会这样?因为心的成长是需要用爱浇灌的，如果只是把孩子的身体养大，无法提供情绪价值，那他的心就是完全没有力量的。】罗翔【安全感缺乏让普通的生活变成战场】敏感内耗缺安全感到夜夜失眠，一件小事心碎成渣。明明已经成人为什么像孩子一样茫然无助?没有安全感，我们就“不敢”做任何事情。不敢在课上回答问题，不敢在工作中表达想法，不敢靠近喜欢的人，不敢在感情中做自己，不敢面对未知和迎接挑战……在这无数的“不敢”中，绷郝售个世界对于我们来说就是一个充满危险的陷阱，每走一步似乎都有掉进深渊的感觉。安全感全部丧失的人是什么状态呢?第一反应想到的是在战后幸存患创伤后应激障碍(PTSD)的老兵。他们在战争中需要时刻保持警惕，不然下一秒牺牲的就是自己，他们靠着这种极端的敏感度幸存下来的，但当他们回到正常的生活中时，反而成了另一种“病人”。如果有人从后面拍他们,想跟他们打招呼，可能会被误认为是敌人，被误伤…… 【狠狠重塑心智，做你想成为的人】人格的重塑不是一件简单的事，因为当你真正有能力解决自己的问题时，往往已经成人多年，人格已经定型，而人格最大的特点就是它具有稳定性。很多时候，我们的无力感都来自我们发现自己无法改变眼前的困境，这种无力感先是让我们绝望，然后会使我们麻木，最终失去对这个世界的好奇和期待。然而，最深沉的绝望中蕴含着最强大的力量。人格之所以如此稳定，是因为它在我们的大脑里留下了一条条的沟壑，我们的思绪和情绪会习惯性地顺着这些沟壑流动，沟壑的走向决定了流动的方向。但是大脑的可塑性极强，它的生长潜力可以持续一生，我们总是有机会做些什么，实现改变。只要有了正确的方法和长久的坚持，我们可以改变大脑的沟壑，也可以重新建立习惯性反应，我们的人格会在一点一滴的变化中焕发新的生命力。

周瑞

给好朋友尝试了一次渐进式催眠放松，使久被失眠困扰的香港大美女很久以来没吃药睡了个整觉

用技术帮到别人真的很开心

好吧，我承认这也是一个广告贴

入驻平台不久，所以单次催眠白菜价，欢迎你来体验

石萍

执念父母改变是对父母的依赖，无法与理想化父母分离，更无法获得独立的自由。

冯二玲

你与命运的关系，本质是你与自己的关系。一个不喜欢自己、不认可自己、不断攻击自己的人，就像一艘漏水的船。无论遇到多么顺的风，注入多少外在的资源，都终将因无法承载而沉没。你的内在，才是你命运的容器。人际关系的核心烦恼，恰恰源于我们无法安然地与自己相处。你在别人身上看到的所有不满意，几乎都是你内心自我不满的投射。为何“喜欢自己”拥有如此强大的力量？当你不再纠结于自己的缺点，不再为他人的一个眼神而反复琢磨，你就切断了最大的能量泄漏点。所有曾经用于自我怀疑、自我攻击的精力，都将转化为建设生命的本源力量。建立稳定的内在秩序，你的价值不再由外界打分。你会自然而然地远离消耗你的人际关系，吸引来尊重你、欣赏你的环境和人。因为你怎么对待自己，世界就怎么对待你。唯有喜欢自己，你才敢倾听内心的声音，才有勇气拒绝世俗的“应该”，去走那条真正属于你的、人迹罕至的路。这份“敢”，才是扭转命运的支点。

你来说说自己想法吧