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愤怒是一股守护边界的能量 ,一个人的愤怒代表什么 ?一个
金会芝
愤怒是一股守护边界的能量 ,一个人的愤怒代表什么 ?一个人愤怒了是因为他的界限被人侵犯了 ,一个人的界限被侵犯的时候 ,会自然而然的愤怒 ,这是一个人 作为一个动物的本能,我们的界限,有身体的界限,价值观的界限,财产的界限,还有我们所爱的人我们要守护的界限 。
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个人成长
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每个人都是自己人生剧中的主角,精彩绝伦的剧情,认真投入的演绎。 剧中忘了,原来自己还是个导演,剧本创作者,制片人。 忘了,你就难以看见人生,沉迷于剧情中的故事哭与笑的各种体验。 更搞笑的是,那些可爱的配角们也是亲情配合演出。 观人生如观影, 想看清真相就做一个观察者 想轻松改编剧情,就忆起自己真实的身份。
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受伤的小孩也存在于我们身体的每一个细胞之内,我们身体中没有一个细胞不存在这个受伤的小孩。我们不需要为了寻找这个小孩去追忆从前,只要深入地观察自己,就能感受到。受伤小孩的痛苦就在当下,就在我们的体内。然而,正如痛苦存在于身体的每一个细胞一样,祖先传递给我们的觉醒、理解与幸福的种子,同样也存在于我们的身体之中,我们需要运用它们。我们的内在有一盏正念的灯,我们随时可以点亮它。我们的呼吸、脚步以及平静的微笑,都是点亮这盏灯所需要的油。
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你来说说自己想法吧